Birçok doktor VVD'yi bağımsız bir hastalık olarak görmemektedir. Bu, merkezi sinir sistemi ile otonom arasındaki ilişkinin kronik bir ihlalidir. Patolojinin çoğu zaman kadınlarda görülen birçok belirtisi vardır. Bu makale kadınlarda vejetatif-vasküler distoninin semptomlarını ve tedavisini detaylandıracaktır.

Kadınlar neden vetovasküler distoni geliştirir?

Tıbbi istatistikler, en sık vejetatif-vasküler distoninin kadınları etkilediğini söylüyor. Olguların yarısında patoloji çocuklukta kendini gösterir, ancak erişkinlik döneminde psikososyal faktörler ve sağlık problemleri geçmişine karşı tanı konduğunda ortaya çıkan durumlar vardır.

Tipik olarak, kadınlarda VSD aşağıdaki nedenlerle ortaya çıkar:

  • Kalıtımla tartılır, çünkü genetik olarak VVD sadece dişi hattan iletilir. Bu kategori hamilelik sırasında, doğum sırasında ortaya çıkan bir hastalığı ve ayrıca fetüsün uteroda geçtiği enfeksiyonları içerir.
  • Kardiyak, damar fonksiyon bozukluğu. Bu patoloji, VVD oluşumu için itici güçtür.
  • Genetik olarak münhasıran dişi hat boyunca iletilen mitokondriyal patoloji. Bu hastalıklar, doku ve organlardaki besin eksikliği ile karakterize edilir.
  • Ergen gelişimi sırasında kadınlarda meydana gelen hormonal değişiklikler, hamilelik, menopoz.
  • Vücudun bireysellik. Bu madde, strese karşı direnç, aşırı duygusallık, ruhun dengesizliği, artan kaygı, düzenli aşırı egzersiz içerir.
  • IRR'nin gelişimini etkileyen bir faktör olan hipodinamik. Azalan motor aktivite, bağışıklık sistemini azaltır, kadını çeşitli enfeksiyonlara karşı daha duyarlı hale getirir.
  • Otonom sinir sisteminin durumunu kötüleştiren bulaşıcı hastalıklar.
  • Osteokondroz, kısılmış sinir uçları. Sonuç olarak, nöropatik semptomlar ortaya çıkar.
  • Sinir uçlarına zarar veren yaralanmaların varlığı.
  • VSD'nin yaygın bir nedeni olan stres.
  • Alerjiler.
  • Kötü alışkanlıkların varlığı.
  • İklim değişikliği

Ayrıca, büyük şehirlerde yaşayan insanların olumsuz psikososyal, doğal koşullarla ilişkili olan vetovasküler distoni yaşama ihtimalinin daha yüksek olduğu görülmüştür.

Hastalığın belirti ve semptomları

Otonom sinir sistemi, tüm organizmanın işleyişinden sorumludur, dış çevreye adapte olmasını sağlar. Kan basıncını, vücut ısısını, kas tonusunu, kalp ritimlerini normalleştirir.

VVD'nin semptomları aşağıdaki koşulları içerir:

  • panik atak;
  • baş ağrısı;
  • libido azalması;
  • uykusuzluk;
  • baş dönmesi;
  • rahatsız terleme;
  • sıcak basması hissi;
  • vücut ısısında artış, azalma;
  • dengesiz kan basıncı;
  • kalp çarpıntısı;
  • sternumda ağrı;
  • hava eksikliği;
  • nefes darlığı
  • ishal;
  • bozulmuş idrara çıkma.

Farklı tiplerdeki VVD semptomlarını karıştırmak mümkündür.

Patoloji türlerinin sınıflandırılması

Vegetovasküler distoni, aşağıdaki tiplere sahiptir:

  • Hipertansif, beyindeki damarların artan nabız eşliğinde. Bu türden muzdarip insanlar kabızlık, genişletilmiş öğrenciler, taşikardi, yüksek tansiyon, cildin spazmları ile karakterizedir.
  • Hipotonik hipertonik tipin zıttıdır, sindirim organlarının, kardiyovasküler ve genitoüriner sistemin işleyişinden sorumlu olan, otonom sinir sisteminin yüksek aktivitesinin arka planında ortaya çıkar. Hastada ishal, düşük tansiyon, ciltte kızarıklık var.
  • Karışık, bu önceki VSD tiplerinin semptomlarının değişmesi ile karakterize edilir.
  • Kardinal. Bu tür sadece kalp semptomları ile karakterizedir.
  • Ergenlik. Bu tür kendini ergenlerde ortaya çıkarır, hormonal değişikliklerin arka planı, psikolojik dengesizlik ile oluşur. Çocuklar, esas olarak, artan sinirlilik, aşırı terleme, kalp çarpıntısı, ani ruh hali değişimleri, yaşam ve sağlık için artan korku, nedensiz panikten muzdariptir.
  • Tsefalogicheskaya. Bu VVD, beyin damarlarına verilen hasar ile karakterizedir. Sonuç olarak, bir kadın hafif ve şiddetli tezahürlerin sık sık zonklayan baş ağrısından muzdariptir. Genellikle, bulantı, kusma ile birlikte baş dönmesi vardır.
  • Beyin patolojisinin arka planında ortaya çıkan Vagotonic. Başlıca belirtiler solunum sistemi, bulantı ile kendini gösteren sindirim, iştahsızlık, artan tükürük, şişkinlik, uyku bozukluğu, obezite, ödem, düşük performans ile ilgilidir.

VVD'nin çeşitli semptomları vardır, doktor için zor bir görev bu dengesizliğe neden olan nedeni bulmaktır.

Bir nota. Genellikle, VVD, doktorun semptomatolojinin belirli bir hastalığa ait olup olmadığını tam olarak belirleyemediği durumlarda teşhis edilir.

Hamilelikte tehlike ve belirtiler

VVD'nin hamilelik sırasında ortaya çıkması tehlikelidir.

  • Hipotonik, bir kadın hızlı bir şekilde kilo verdiğinde, fetüs hipoksiden muzdariptir. Sonuç olarak, düşük kilolu, zayıf bağışıklığı olan bir bebek sahibi olma şansı vardır. İlk dönemdeki en tehlikeli hastalık.
  • Hipertansif VVD yüksek tansiyon, geç toksikoz, ödem, baş ağrıları, panik ataklar ile ortaya çıkar.Bu hastalık uterus kanamasına, plasental abrupsiyona, uterus tonunun artmasına, düşük olma ihtimaline, erken doğuma neden olabilir.

Doğmamış bebek için en büyük tehlike karışık VVD'den kaynaklanmaktadır. Olumsuz etkilerini önlemek için, bir kadının düzenli tıbbi muayene ve zamanında tedavi gerekir.

Geleneksel tıbbın tedavi yöntemleri

VVD tedavisi, hastalığın türüne bağlı olarak farklı ilaç grupları tarafından gerçekleştirilir. İlaçlar tanıdan sonra reçete edilir.

Tipik olarak, hastalar aşağıdaki ilaç gruplarına tavsiye edilir:

  • sakinleştirici: kediotu, Zelenin damlası, Validol, Novopassit;
  • vazodilatör: Panangin, Asparkam, Vinpocetin;
  • antidepresanlar: Koaksil, Amitriptilin;
  • Nootropik: "Glisin", "Pantogam", "Piracetam";
  • kan dolaşımını normalleştiren: Cavinton, Oxybral;
  • kan basıncının normalleştirilmesi: “Metoprolol”, “Anaprilin” - yüksek tansiyonlu, Rhodiola rosea infüzyonu, “Mesaton” - düşük tansiyonlu;
  • genel güçlendirme: "Actovegin", "Anaprilin", "Riboxin";
  • uyku hapları: "Zolpidem", "Donormil."

İlacın atanması, dozajı ve tedavi süresi, hastanın durumuna ve VVD tipine bağlı olarak doktor tarafından yapılmalıdır.

VVD için halk ilaçları

VVD için geleneksel ilaç preparatları ile birlikte, alternatif yöntemler kullanılır. Bu genellikle bitkisel ilaçtır.

Vetovasküler distoni ile, aşağıdaki şifalı bitkilerden infüzyonlar, kaynatma reçeteleri verilir:

  • şakayık kökü;
  • limon otu;
  • kekik;
  • Motherwort;
  • ginseng;
  • Alıç.

Önemli! Halk ilaçları ile tedavi doktor ile kararlaştırılmalıdır. Birçok bitki, hipotansiyon ile güvensiz olacak güçlü bir sakinleştirici etki verir. Bitkiler sıklıkla alerjiye neden olur.

Basıncı normalleştirmek için ısırgan otu tavsiye edilir, kızılcık ve kartopu baş ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur. Ballı yeşil çay - bağışıklık için, soyulmuş genç patatesler - kalp kaslarını güçlendirmek için faydalı olacaktır.

İhtisas Egzersiz Kompleksi

Yetkili bir uzman tarafından derlenen özel bir dizi alıştırma kullanarak VVD ile savaşabilirsiniz. Bu hastalığı olan hastalar için, farklı distoni tiplerine karşı mücadelede yardımcı olan tek bir kompleks yoktur. Bununla birlikte, bu patolojiden muzdarip insanlara yardımcı olacak genel ipuçları vardır.

  • sınıflar bir ısınma ile başlar, sonra yükte kademeli bir artış olur, gerginlikle sona erer;
  • Bir spora odaklanmamalı, farklı etkinliklerin bir arada bulundurulması gerekir;
  • fazla çalışamazsın, vücudunu dinlemelisin;
  • temiz havada bazı tür faaliyetlerde bulunmak daha iyidir;
  • ruh halini geliştirmek için, müzikçaları en sevdiğiniz müzikle kullanabilirsiniz;
  • Profesyonel, rekabetçi sınıflar yasaktır.

Bilgi için. Bir dizi alıştırmanın geliştirilmesi için, LFK ofisine başvurabilirsiniz, burada onlara doğru bir şekilde nasıl performans gösterecekleri de öğretilecektir.

İstenen sonucu elde etmek için doktorlar aşağıdaki yük türlerinin bir kombinasyonunu önermektedir:

  • havuz, boşaltma derzleri, aynı zamanda rahat ve tonik;
  • yürüme kasları ve kas-iskelet sistemini güçlendirir;
  • aerobik, pozitif bir enerji yükü verir;
  • bisiklet kan dolaşımını iyileştirir, ruh hali;
  • Kontrastlı duş damar tonunu iyileştirmeye yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirir.

VSD muzdarip insanlar güç sporları gösterilmez.

Vegetovasküler distoni ile diyet ve yaşam tarzı

VVD ile, hastanın vücudunun bireysel özelliklerine göre verilen durumu hafifletmek için bir diyet belirtilir. Doğru beslenmeyi kullanarak kan basıncı düzenlenir, iç organların çalışmaları artar, sindirim bozuklukları ortadan kaldırılır, idrar daha iyi atılır. Ayrıca, doğru beslenme bağışıklık sistemini güçlendirir, kan damarlarının, kalbin çalışmasını kontrol eder.

Önemli! Panik atakla, içinde çözünmüş şeker bulunan suyla başa çıkabilirsiniz.

Hipotonik bir VSD tipi ile kahve, sert çay ve süt ürünleri durumu iyileştirir. Hipertansiyon, baklagiller, tahıllar, süt ürünleri, yeşiller için yararlı olacaktır. Çay, kahve, tuzluları sınırlamak önemlidir. Kalp fonksiyonlarını iyileştirmek için, muz, fındık, kuru üzüm, bal kullanımının büyük olduğu belirtilmektedir. Bozulmuş sindirim ile, tuzlu, baharatlı, yağlı, kızarmış yiyeceklerin reddedilmesi gerekir.

Sağlıklı yaşam tarzını sürdürmek, düzenli günlük rutinler, zamanında uyku ve aktivite VVD'de özellikle önemlidir. Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek gerekir. Alkol almak en aza indirmek için önemlidir. Günlük yürüyüşler, masajlar, kontrastlı duşlar, uygulanabilir fiziksel aktiviteler hastanın durumunu iyileştirebilir.

Önleme nedir

Önleyici önlemler, VVD belirtilerinin tezahür sıklığını en aza indirmeye yardımcı olacak, sinir sisteminin durumunu normalleştirecek ve şüpheleri ortadan kaldıracaktır.

Bu patolojinin önlenmesi şunları içerir:

  • sigara, alkolün tamamen bırakılması;
  • doğru beslenme;
  • uygulanabilir fiziksel aktivite;
  • aktif yaşam tarzı;
  • gevşeme teknikleri ustalığı;
  • masaj;
  • kontrastlı duş;
  • halk kullanımı ve geleneksel tedavi yöntemleri.

VVD tanısı konduğunda, bir doktor tarafından düzenli muayene yapılması gerekir, tüm önerilere uyması gerekir.

VVD, bir kişinin durumunu önemli ölçüde kötüleştiren bir semptom kompleksidir. Yetkili tıbbi gözetim ve doğru yaşam tarzının bakımı ile sağlığınızı kolaylaştırabilir ve semptomların tezahürünü en aza indirebilirsiniz.

İlgili Yazılım:Yazardan daha fazlası: