Topuklu çatlaklar - evde nedenleri ve tedavisi

Zaten plaj sezonu için hazırlanıyor? Bacaklarınızın güzelliğine dikkat etmeyi unutmayın. Gerçekten de, güzel tırnaklar ve pembe ayaklar, elbette, her kadının gururu ve cinselliği konusudur. Bazen ruh hali çatlaklar ve mısırlar tarafından gölgelenir, çünkü bugün topuklu çatlakları tedavi etme yöntemleri ve görünümlerinin sebeplerinden bahsedeceğiz.

Topuklu çatlaklar - nedenleri

Ayakların derisi günlük strese maruz kalır, bu nedenle doğru bakıma muhtaçtır. Ancak, herkes ince bölgelere dikkat etmez. Evet, kaba topuklu ayakkabılar başkalarının gözlerinden gizlenmiştir, ancak sağladıkları rahatsızlık hiçbir yerde gizlenemez.

Birçok kız soruya eziyet ediyor, bu çatlaklar nereden geliyor? Aslında, bunun birçok nedeni var. Her şeyi sırayla konuşalım.

1. Yanlış beslenme Kural olarak, tüketilen gıdalar her şeyi etkiler. Saçımızın sağlığından ayağımızdaki cildin durumuna. Kuru dermis genellikle A ve E vitaminlerinin eksikliğinden kaynaklanır.
2. Uygunsuz ayakkabılar. Zayıf malzeme, dengesiz topuk, vb. - bunların hepsi çatlakların oluşmasına neden olabilir, sadece. Kaba cilt “kötü” ayakkabı giymenin en küçük sonucudur. Ve genellikle bu tür tasarrufların sonucu mantar ve diğer problemlerdir.
3. Hastalık. Hastalıklar dermatolojik veya dahili olabilir. Diyabet, tiroid bezinin ve gastritin hatalı çalışması nedeniyle çatlaklar ortaya çıkabilir.

Hastalığın nedenini bulmak, bir terapi süreci belirlemek daha kolay olacaktır. Neyse ki, birçok tedavi var.

Evde tedavi

Ayak derisindeki bir kusuru gidermek için pahalı salonları ziyaret etmek gerekmez. İlaç çeşitliliği nedeniyle evde prosedürler uygulayabilirsiniz.

Topuklu çatlaklar için ilaçlar aşağıdaki tiplerde mevcuttur:

• kremler ve merhemler;
• pedikür çorapları;
• maskeler;
• güçlendirilmiş kompleksler (A ve E'nin içeriği ile).

Kremler ve merhemler

Topuklu çatlama kremi, pürüzlü cildi yumuşatmak için en yaygın kullanılan üründür. Bu, uygulanması uygun, etkili ve uygun fiyatlı bir araçtır.

Eczanelerde ve kozmetik mağazalarında birçok ilaç var.

Bu durumda, en popüler yöntemlerden bazılarını vurgulamak isterim:

• "Radevit";
• "Zazhivin";
• "BioAstin antifungal";
• "Lamisil®";
• "Balzamed";
• Çinko merhem;
• "Gevol";
• Calendula merhem

Merhem eylemi:

1. Doku yenilenmesi.
2. Cildi nemlendirir.
3. Dermisin keratinizasyon sürecinin normalleşmesi.
4. Ten yumuşatma
5. Güç.

Ürünleri talimatlara göre kullanın. Her ilacın dikkatli bir şekilde çalışılması gereken kontrendikasyonları vardır.

Sorun akut ise, o zaman daha güçlü merhemlere başvurmalısınız. Bu Bepanten ve normal petrol jölesidir.

Zamanında kabalaşmayı tedavi etmezseniz, sorun daha da kötüleşebilir.

Topuklardaki derin çatlaklardan nasıl kurtulacağımız hakkında da konuşacağız, ancak Bepanten en basit ve en etkili yollardan biri. Bu, buharda temizlenmiş cilde günde iki kez uygulanması gereken derinlemesine bir hazırlıktır. Ancak bu alet pahalıdır, "De panthenol" in daha ucuz bir analoğuna sahiptir.

Petrol jeli, düşük maliyetli ve aynı zamanda çok etkili bir ilaçtır. Kullanımının sonucu elastik, narin cilt olacak ve kaşıntı ve tahriş hissi ortadan kalkacaktır.

Maske çorap

Kaba ciltle mücadelede modern bir araç, özel pedikür çoraplarının kullanılmasıdır. Ayak biçiminde yapılmış ve su geçirmez malzemeden yapılmışlardır. İçinde maskenin etkisini üreten bir parça vardır. Kuru cildi ortadan kaldıran ve çatlakları iyileştiren özel bir bileşim ile doyurulur.

Bu çoraplar banyodan sonraki gece en iyi şekilde giyilir. İlk olarak, ayakların dermisi buğulanır. İkincisi, maruz kalma süresi arttıkça, daha iyidir. Aynı zamanda, önlemi gözlemleyin - en fazla 8 saat. Çoraplar için minimum süre 2 saattir.

Çatlak topuklular için halk ilaçları

Herkes ilaç satın almayı tercih etmiyor ve çatlak topukluların halk ilaçları ile nasıl tedavi edileceğini merak ediyor. Bu sorun için evde tedavi için birçok yöntem ve yemek tarifleri vardır. En basit ve en etkili olanı seçtik.

Ayak banyoları

Tepsiler stratum korneumun buğulaması için tasarlanmıştır. Bu nedenle cilt, kaba dermisi ortadan kaldırmak için yapılan işlemlere daha uygundur. Bu terapi çok keyifli ve çok zevk veriyor.

Ancak, diğer tüm yöntemler gibi, kontrendikasyonları vardır:

• yaralar, cilt lezyonları;
• alerji;
• bireysel hoşgörüsüzlük;
• pedikürden sonraki ilk gün.

Banyolar çok basit. Rahat bir sıcaklıkta su pelvis içine dökülür ve tedavinin türüne bağlı olarak fon eklenir. Daha sonra bacaklar pelvis içine indirilir ve 10-15 dakika boyunca buğulanır.

Terapötik amaçlar için, banyolar günlük olarak yapılır. Sonra - sonucu korumak için haftada bir kez.

2 litre su oranındaki banyolar için katkı maddeleri:

• turba oksidat;
• süt + nişasta 2 yemek kaşığı;
• sıcak peynir altı suyu;
• 2 yemek kaşığı soda + biraz sıvı sabun;
• 30 gram nişasta;
• papatya veya nergis kaynağının yaklaşık 1 litresi;
• Hypericum ve ısırgan bitkisel koleksiyonu.

Cildi yumuşatmak için, herhangi bir kozmetik mağazasında satılan normal banyo tuzu da uygundur.

Doğal merhemler ve kremler

Kremsi ürünler kendiniz hazırlayabilirsiniz.

Tarif 1. Malzemeler:

• porsuk yağı;
• kırlangıçotu ve nergis kaynatma.

hazırlanması:

1. Yağ bir su banyosunda ısıtılır.
2. Hazır et suyu ısıtılmış porsuk yağına dökülür.
3. Malzemeler birlikte karıştırılır.

Karışım soğuduktan sonra, etkilenen bölgelere uygulayın. Merhem her kullanımdan önce ısıtılmalıdır.

Tarif 2. Malzemeler:

• sirke% 9 - 50 mi;
• gliserin - 50 ml.

Bileşenler birbirine karıştırılır ve yatmadan önce topuklulara uygulanır. Pamuklu çoraplar üste konur.

Tarif 3. Malzemeler:

• petrol jeli;
• kurutulmuş otlar nergis ve muz bir karışımı.

Petrol jölesi ve çimlerin oranı 1 ila 10'dur. Bileşenler birlikte karıştırılır ve bitmiş karışım ayak derisine uygulanır.

En iyi etki için hazır merhemlere 1-2 damla uçucu yağ ekleyebilirsiniz.

Sıkıştırır ve maskeler

Sıkıştırma ve maske banyodan sonra veya duştan sonra uygulanır. Terapinin bir parçası olarak, prosedürler günlük olarak ve daha sonra haftada 1-2 kez yapılır.

10 temel tarif var:

1. Gliserin ve elma sirkesi karışımı (2: 1).
2. 100 gr. unu 1 çorba kaşığı ile karıştırın. l. bitkisel yağ ve 30 gr. erimiş balım. Gece maske uygulanır, çoraplar üste konur.
3. Lor bir bileşenden sıkıştırın.
4. Herhangi bir kozmetik yağın karışımı. Zeytin, üzüm çekirdeği, mısır ve jojoba en uygunudur.
5. E vitamini kapsülleri
6. Tereyağı.
7. Rendelenmiş elma, bira ve tereyağı karışımı. Bir meyve için 100 ml bira ve 2 yemek kaşığı vardır. l. yağ.
8. % 10 amonyak kütlesi ve gliserol (1: 1).
9. Tıbbi safra.
10. Kıyılmış kereviz yeşillikleri ve tereyağı (1: 1).

Cildin nefes alabilmesi için doğal pamuklu çorapların kompreslerin üzerine takılması önerilir.

Uçucu yağlar

Doğal yağlar, çatlamış topukların yok edilmesine yardımcı olur. Banyolarda kullanılırlar, masaj yaparlar ve ev kremlerinin bileşimine eklenirler. İstenilen sonucu elde etmek için sadece birkaç damla gerekir.

Ayak masajı yapmak için, aşağıdaki yağlar birbirine karıştırılır:

• hindistan cevizi;
• susam tohumları;
• zeytin.

Kütleye 2-3 damla esans yağı eklenir.

Aşağıdaki özler masaj için uygundur:

• lavanta;
• limon;
• okaliptüs.

Mantarların ve diğer bulaşıcı hastalıkların önlenmesine yardımcı olan bir anti-enflamatuar etkiye sahiptirler.

Herhangi bir uçucu yağın birkaç damlası banyonuzu aroma ve ilave faydalı özelliklerle doldurur. Her ekstraktın kendine has özellikleri vardır. Doğru ürünü seçin ve prosedürlerde kullanın.

Ölü hücrelerin mekanik olarak çıkarılması

Mekanik prosedür aşağıdaki adımları içerir:

1. Buğulaması bacaklar. Bunu yapmak için banyolar katkı maddeleri ile yapılır.
2. Ayak pomza ve fırça işleniyor.
3. Hafif masaj
4. Antimikrobiyal silme.

Sonunda, ayakların derisi krem, merhem veya kozmetik yağlarla nemlendirilir.

Hangi doktora gitmeliyim?

Hangi uzmanla temas kurulacağı, topuklardaki çatlakların nedenine bağlıdır. Fakat kendi kendine teşhis koymayın.

Ayaklarınızın durumunu değerlendirecek ve büyük olasılıkla size bir uzmana havale yapacak bir terapisti ziyaret edin:

• beslenme uzmanı;
• gastroenterolog;
• bir dermatoloğa;
• güzellik;
• endokrinoloji;

İç hastalıklarınız olmadığından eminseniz, bir kozmetikçi veya dermatolog ile iletişime geçmelisiniz.

Önleyici tedbirler

Hemen hemen her kız, ayağındaki çatlaklar gibi bir sorunla karşı karşıya kalır. Bu nedenle, sorunun gelişmesini önleyecek önlemlere zaman ayırmak çok uygundur.

Önleyici tedbirlerin listesi:

1. Sadece kaliteli malzemelerden yapılmış rahat ayakkabılar edinin.
2. Yeterli miktarda A ve E vitaminleri bakımından zengin yiyecekleri yiyin.
3. Haftada 1-2 kez ayaklar için ev işlemlerinin yapılması (fırçalama, maskeler, banyolar).
4. Ayakları pomza ile haftada birkaç kez tedavi etmek için.
5. Günlük ayak kremini kullanmayı deneyin.
6. Halka açık yerleri ziyaret ettikten sonra, ayaklarınızı antifungal ajanlarla tedavi etmeniz önerilir.
7. Güneşe veya bronzlaşma yatağına uzun süre maruz kalmaktan kaçının. Bütün bunlar cildin aşırı kurumasına neden olur.
8. Mümkünse, pedikür uzmanına düzenli olarak ziyaret etmenize izin verin.

Doğru beslenmeyi unutmayınız.Gerekli vitaminleri yeteri kadar alabilmek için eczane preparatları satın almanız önerilir.

Topuklu çatlaklar tüm yıl boyunca rahatsız olabilir. Yaz aylarında bunlar genellikle güneşin aşırı ısınmasının sonucuysa, ilkbaharda sorun daha çok vitamin eksikliğinden kaynaklanır. Aynı zamanda, sıcak cilde ayak derisini iyileştirmek için zamana sahip olmak daha iyidir, böylece zevkle açık sandaletler giyip sahilde yalınayak koşacaksınız.