Baldır kaslarının kasılma kasılmaları her yaştan insanlarda görülebilir, ancak yaşlı nesil en çok etkilenir. Aslında kramp bağımsız bir patoloji değildir. Sadece vücuttaki belirli ihlallerin varlığını gösterirler. Geceleri bacakları aşağı indiren şeyin nedenleri ve tedavisi nelerdir? Bu gibi durumlarda ne yapılmalı ve hastaya nasıl yardım edilmeli?
Malzeme İçeriği:
Geceleri bacaklarını indirmek için nedenler
Söz konusu fenomen, büyük olasılıkla aşağıdaki hastalıklar olan birçok patolojik durumla ortaya çıkabilir:
- su-elektrolit dengesinin ihlali;
- rahatsız edici bir pozisyonda uzun süre kalmak (kaslar şişer ve kan dolaşımı bozulur);
- düz ayaklar;
- varisli damarlar;
- kandaki kafein ve nikotin konsantrasyonunun yüksek olması;
- hastanın beynini etkileyen patolojik süreçler;
- osteokondroz ve intervertebral fıtıklar, alt ekstremitelere zarar veren sinirlerin ihlali eşliğinde;
- gün boyunca fiziksel stres;
- hipertermi;
- dehidratasyon.
Yukarıda anılanlardan, nöbetlere neden olan koşulların çoğunun, nitelikli tıbbi bakım gerektiren ve bağımsız tedaviye tabi olmayan ciddi bir patoloji olduğu anlaşılabilir.
Not: Genellikle bacaklarda vücutta magnezyum iyonları eksikliği olan kramplar kabul edilir. İsrail Clalit Enstitüsü'nün son araştırmaları bu görüşün doğru olmadığını ortaya koyuyor. Magnezyum bileşiklerinin konvülsif fenomen oluşumundaki rolü kaybolmadan küçüktür (02.28.2017 tarihli med.vesti.ru).
Çocuklarda hastalığın nedenleri ve tedavisi
Çocukluk çağında baldır kaslarının spazmları en çok vücut sıcaklığındaki (38.5 ° C ve üstü) önemli bir artıştan kaynaklanır. Bu durumda, durumun düzeltilmesi hipertermi ile mücadele ederek gerçekleştirilir. Nöbetlerin genelleştirilip genelleştirilmediğine veya sadece bacakları etkileyip etkilemediğine bakılmaksızın, çocuğa reçetesiz iltihap önleyici ve antipiretik ilaçlar (parasetamol), analjezikler (analgin), antispazmodikler (papaverin) verilir. Şiddetli kas kasılmaları ile,% 25 magnezyum sülfat 5-10 ml'lik bir dozda kullanılabilir (antikonvülsan etki).
Çocuklarda meydana gelebilecek ikinci nöbet nedeni düz ayaklardır. Uygun olmayan ayak yapısı, bacakların çalışmasından sorumlu olan sinir gövdelerinin ihlali şeklinde kendini gösteren, omurganın çalışmalarında rahatsızlıklara yol açar. Durumun düzeltilmesi terapötik egzersizler, kas gevşetici kullanımı (midcalm), altta yatan hastalığın yetkili genel terapisidir.
Yaşlılarda nöbetler: nedenleri
Neden yaşlılarda bacakları buzağıdığı sorusunun cevabı en ayrıntılı cevabı gerektirir. Gerçek şu ki, bu makalenin ilk bölümünde açıklanan patolojik koşulların büyük kısmı yaşlılarda bulunur. Çoğu zaman, sorun, belirgin osteokondrozun varlığıdır - intervertebral disklerin imha edilmesine ve sinir gövdelerinin kemik yapılarının sıkışmasına neden olan yıkıcı bir süreç. Tedavi - antispazmodikler, kas gevşeticiler, kondroprotektörler. Ne yazık ki, vertebral yapıların tamamen restorasyonu mümkün değildir. Terapinin amacı, klinik belirtilerin (nöbetler dahil) yok edilmesi ve hastanın yaşam kalitesini iyileştirmektir.
İkinci yaygın neden varisli damarlardır. Etkilenen damarlar bacak dokularına yeterli miktarda oksijen ve besin tedarik edemez. Konvülsif kasılmalar - kasların hipoksiye reaksiyonu ve protein moleküllerinin eksikliği. Antiplatelet ajanları ve venotoniği uygulayarak durumu düzeltin. Ciddi durumlarda, etkilenen damarın tamamen çıkarıldığı cerrahi tedavi gerekebilir. Bu durumda, kan akımı teminat damarlarından geçer.
İlaçlarla nöbet tedavisi
Nöbetlerin ilaç yardımı ile tedavisi sadece yukarıda belirtilen vakalarda yapılmaz. Yetişkin hastalarda, elektrolit dengesizliğinden kaynaklanan kontrolsüz kas kasılmaları da tıbbi düzeltmeyi gerektirir. İdeal olarak, düzeltme KShchS ve elektrolitler için analiz alındıktan sonra gerçekleştirilir. Bu çalışmanın sonucu, doktorun hastalığın nedenini bilerek etkilemesini sağlar. Kalsiyum eksikliği ile bir hastaya “kalsiyum-d3-nycomed” veya “kalsiyum sitrat” gibi bir ilaç verilebilir. Hipokalemi, potasyum iyodür, potasyum orotat kullanımını gerektirir. Ayrıca, gerekli bileşene göre zengin beslenmeleri, beslenmeye ekleyerek beslenmenin düzeltilmesini de yapmalısınız.
İlaç tedavisi ayrıca nikotin veya kafein ile zehirlenme gerektirebilir. Aynı zamanda, ksenobiyotikler aktif karbon veya diğer sorbentlerle birlikte büyük miktarda temiz içme suyu kullanılarak atılır. Ciddi durumlarda, intravenöz infüzyon terapisi ve intravenöz sorbent ajanları (birimiyol) kullanılır.
Not: Yukarıdaki ilaçların tümü yalnızca doktorun önerdiği şekilde kullanılmalıdır. Ek açıklama şartlarına uygun olarak yapılsa bile ilaçların bağımsız kullanımı ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Bacakları bir araya getiren şey için halk ilaçları
Nöbetlerin giderilmesine yönelik halk ilaçları, patolojik sürecin kas tabakalarının aşırı gerilmesi veya hastanın uzun süre bir pozisyonda kalması nedeniyle ortaya çıkar.
İstemsiz baldır kasılmalarını durdurmak için aşağıdaki maruz kalma yöntemleri kullanılır:
- ılıtıcı bileşiklerle öğütme (doğal balmumu ve bitkisel yağ 1: 1 oranında);
- yatmadan önce ayaklarının soğuk suyla durulanması;
- kas kasılmalarının olduğu yerlerde bacaklarda hafif masajlar.
Su-elektrolit dengesini düzeltmek için bir halk ilacı olarak, tuzlu su kullanabilirsiniz. Hazırlamak için eas çay kaşığı deniz tuzu içmeli, gerekli miktarda su (genellikle 200-250 ml) içinde çözülmeli ve içilmelidir. Vücudu vitaminlerle doyurmak için kokteyle sıkılmış limon veya hindistan cevizi suyu eklenebilir.
Kan dolaşımını iyileştiren kontrast prosedürleri
Ekstremite üzerindeki kontrast sıcaklık etkileri içlerinde kan akışını iyileştirir ve ikincisi uzun süre bir pozisyonda kalırsa krampları durdurur. Prosedürü gerçekleştirmek için, oturmanız veya banyoya gitmeniz ve ayaklarınızı dönüşümlü olarak ılık ve soğuk suyla dökmeniz gerekir. Bu durumda, sıcak suyun sıcaklığı 40 ° C, soğuk - 15 ° C olmalıdır Dökme döngüsünün süresi 1 dakikadır, sıcak ve soğuğa maruz kalma süresi eşit olarak bölünür (30 saniye). Bir prosedür için 3-4 devir gerçekleştirilir.
Gebelikte rahatsızlık tedavisi
Gebe kadınlarda istemsiz kas kasılmalarına iki nedenden dolayı neden olabilir: kanda yetersiz miktarda elektrolit ve inferior vena kavanın kısmi sıkışması, bu da venöz çıkışının ihlal edilmesine neden olur. Elektrolitlerin konsantrasyonu temelde beslenmeden dolayı artar. Kadınların diyetinde çok sayıda hububat, sert peynir, et, fındık bulunur. Gebe uterus tarafından vasküler kompresyon düzeltmeye tabi değildir. Hoş olmayan olayları azaltmak için, ayaklara masaj ve merhemleri ısıtmanız önerilir. Yükseltilmiş bacaklarla uyumak mantıklıdır (topukların altındaki bir yastık).
Daha önce de belirtildiği gibi, konvülsiyonlar bağımsız bir patoloji değildir. Sadece vücuttaki belirli ihlalleri gösterirler. Bu fenomen düzenli olarak tekrar ediyorsa, bir doktora gitmeli ve tam bir klinik muayene yaptırmalısınız. Geleneksel tedavi yöntemleri kullanılarak tek veya nadir kramplar düzeltilebilir.
