Avokadoların hafif ve nötr tadı çoğu ürünle mükemmel şekilde birleşir. Bu sağlıklı meyveden birçok sağlıklı atıştırmalık yapılır. Aralarında avokado ve yengeç çubukları ile bir salata vardır.

Basit atıştırmalık

Tüm bileşenlerin ideal bir şekilde birleştirildiği basit ve besleyici bir çerez hazırlayacağız:

  • avokado (Perseus American, timsah armut);
  • limon suyu;
  • yengeç eti (paket);
  • yarım soğan;
  • mayonez sos

Aşağıdaki gibi bir çerez hazırlıyoruz:

  1. Meyveleri kesin ve taşı çıkarın.
  2. Meyve hamurunu küpler halinde kesin, ancak çok ince kıyılmış değil.
  3. Meyveyi limon suyuyla serpin.
  4. İnce soğanı doğrayın.
  5. Yengeç etini küp şeklinde öğütün.
  6. Mayonezdeki her şeyi karıştırın.
  7. Tuz ve biber taneleri ile lezzet.

Mayonez sosu yerine ekşi krema alabilirsiniz.

Mısır ilavesiyle

Sulu mısır avokado meze ile mükemmel bir uyum sergiliyor.

Yemek pişirmek için aşağıdaki ürünleri alın:

  • Çubuk biçiminde 195 gram yengeç eti;
  • Pers Amerikanının meyvesi;
  • 25 gram beyaz soğan;
  • 220 gram konserve mısır;
  • mayonez sos;
  • dereotu.

Bu şekilde bir salata hazırlıyoruz:

  1. Meyveyi temizler ve taşı alırız.
  2. Meyve hamurunu küpler halinde kesin.
  3. Soğan ve yemek çubukları kareler rendeleyin.
  4. Her şeyi bir salata kasesine karıştırın ve mısırı kutudan dökün.
  5. Bir kaşıkla karıştırarak mayonezi tuzlayın ve dağıtın.

Servisten önce dereotu dallarını üstüne yerleştirin.

Domatesli Yemek Pişirme

Çok çabuk avokado ve domates ile lezzetli bir salata yapabilirsiniz.

Günlük masa için uygundur ve bazı bileşenlerden yapılmıştır:

  • Perseus American'ın iki meyvesi;
  • 240 gram yengeç çubukları;
  • taze maydanoz;
  • yeşil soğan;
  • 210 gram domates;
  • iki salatalık;
  • mayonez.

Aşamalı tarif:

  1. Yengeç eti orta dilimler halinde kesin.
  2. Avokadoyu yarı yarıya kesiyoruz ve taşı yok ediyoruz.
  3. Eti karelere bölün.
  4. Zelentsy'yi yıkayın ve onlardan bir bıçakla küpler haline getirin.
  5. Yeşillikleri yıkadık ve kabaca doğramadık.
  6. Domatesleri ince dilimler halinde kesin.
  7. Soğanı halkalar ile doğrayın.
  8. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
  9. Pansuman ve tuz ekleyin.

Keskinlik uğruna, ekleyebilirsiniz biraz kırmızı biber

Avokado, yengeç çubukları ve salatalık salatası

Snack'in bu versiyonu genellikle tartletlerde servis edilir. Yeşillik tazeliği ile birlikte hassas bileşenler kayıtsız kimseyi bırakmaz.

Gerekli bileşenler:

  • 0,2 kg yengeç çubukları;
  • 190 gram taze salatalık;
  • 70 gram lor peyniri;
  • 20 mililitre limon suyu;
  • 6-8 tartlets;
  • kişniş;
  • 25 mililitre mayonez;
  • Perseus American (şey).

Bir gurme meze yemek:

  1. Avokadoyu iki parçaya böleriz ve etini ondan çekeriz.
  2. Püresi haline bir çatalla yoğurun ve narenciye suyu ile serpin.
  3. Çubukları doğrayın ve püre ekleyin.
  4. Cildi olmayan Zelentets büyük bir kısmı ovalar.
  5. Bir salata kasesinde salatalık, meyve püresi yemek çubukları ve süzme peynir ile karıştırılır.
  6. Tuzlu sosu ekleyin. Bir kaşıkla karıştırın.
  7. Meze parçalarını tartletlere yayar ve yeşilliklerle süsledik.

Tartlets yerine, bir timsah armutundan oyulmuş tekneler kullanabilirsiniz.

Mantar meze

Avokado ve mantar ile inanılmaz lezzetli salata çıkıyor.

Bunu gerektirecek:

  • Amerikan Perseus meyvesi;
  • 200 gram turşu yağı;
  • soğan başı;
  • 170 gram yengeç çubukları;
  • dört adet marul;
  • limon suyu;
  • dört çorba kaşığı mayonez.

Mantarlı bir aperatif meyve ile pişirme:

  1. Yengeç çubuklarını çubuklar boyunca doğrarız ve sonra - yarıya.
  2. Mantarları ince dilimler halinde, soğanı yarı halkalar halinde keseriz.
  3. Perseus'u ciltten temizler ve taşı kaldırırız. Hamuru bir bıçakla küp şeklinde çevirin ve limon suyuyla baharatlayın.
  4. Tüm ürünleri, tuzu, karabiberi ve mevsimini mayonezle karıştırın.

Meze, porsiyonları salata yapraklarına yayıyoruz.

Çin lahanası ile

Pekin lahanası avokado ve yengeç eti ile iyi gider. Yakıt doldurulduktan sonra yumuşak ve sulu olur.

Aşağıdaki bileşenlerden iştah açıcı hazırlıyoruz:

  • 250 gram Çin lahanası;
  • 140 gram yengeç çubukları;
  • Amerikan Perseus meyvesi;
  • konserve mısır konservesi;
  • taze yeşil salatalık;
  • mayonez.

Kademeli işlemler:

  1. Lahana halkalarını parçala.
  2. Salatalık payet ile eziyet.
  3. Avokadoyu küpler halinde kesin.
  4. Dilimleri karıştırın ve mısırı ekleyin.
  5. Tuzlu tat ve mayonezli mevsim.

Çok fazla mayonez sosu koymayın, lahana suyu izin verecek.

Armut ile

Aşağıdaki tarif için belirli bileşenleri alıyoruz:

  • Amerikan Perseus meyvesi;
  • bir armut;
  • 6-8 yengeç çubukları;
  • büyük yeşil salatalık;
  • 100 gram peynir ürünü;
  • dereotu;
  • 2 diş sarımsak;
  • limon suyu;
  • Zeytinyağı

Yiyecekleri aşamalar halinde hazırlıyoruz:

  1. Armut soyun ve şeritler halinde kesin.
  2. Salatalığım ve küpleri doğrayın.
  3. Yengeç, modları daireler halinde tutar ve spiraller halinde çözülür.
  4. Peyniri büyük küpler halinde kesin ve önceki malzemeleri de ekleyerek bardağa dökün.
  5. Timsah armutunu temizledik ve daireler çizdik. Salataya yayarız.
  6. Sos için zeytinyağı ve limon suyunu karıştırın. Dereotu ve preslenmiş sarımsak ekleyin.
  7. Ürünleri karışım ile sulayın.

Şiddetle karıştırın yiyecek gerekli değildir.

Hafif tuzlu balıklarla

Suşi sevenler kesinlikle aşağıdaki tarifin tadını çıkaracaklar.

Bunu gerektirecek:

  • Perseus American'ın meyvesinin yarısı;
  • yarım paket yengeç çubuğu;
  • salatalık;
  • yeşil soğan;
  • 200 gram hafif tuzlu alabalık;
  • bazı mayonez.

Kırmızı balıklı tarif:

  1. Meyvenin hamurunu orta küpler halinde kesin.
  2. Soğanı kareler ile doğrarız.
  3. Salatalık küpler halinde öğütün, yengeç çubukları halkalar halinde.
  4. Chives ince doğranmış.
  5. Kırmızı balığı bıçakla keser veya elle parçalara ayırırız.
  6. Mayonezi dökün ve karıştırın.

Konuklara pişirildikten hemen sonra davranıyoruz.

Yumurta ile

Basit bir atıştırmalık birçok çocuk ve yetişkin için çekici olacaktır.

Aşağıdaki ürünler içinde sunulmuştur:

  • 190 gram yengeç çubukları;
  • üç haşlanmış sarısı ve protein;
  • Amerikan Perseus meyvesi;
  • 115 gram peynir;
  • iki yeşil salatalık
  • 45 mililitre mayonez sos.

Avokado, yumurta ve yengeç çubukları ile bir salata hazırlıyoruz:

  1. Büyük bir bölümde üç peynir ürünü.
  2. Sarısı ve proteinleri öğütün.
  3. Salatalık ince küpler halinde doğranmış.
  4. Meyvenin küspesini çıkarır ve çörek haline getiririz.
  5. Dilimleri meyvelerden başlayarak katmanlara ayırıyoruz.
  6. Sonra yumurta hattı, sonra - yapışır.
  7. Bir sonraki seviye salatalık dilimleri, sonra peynir.
  8. Her seviyeye mayonez sos katıyoruz.

Yüzeyi pansumanla yağlayın ve zeytin veya salatalık çiçeği ile süsleyin.