Çoğu zaman, kadınlar göğsün neden ağrıdığını şaşırtıyorlar. Aslında, nedenleri en yaygın olabilir. Panik yapmanıza ve korkutucu tanılar koymanıza gerek yok. Bu duygunun tıbbi adı vardır - mastalji ve gezegenin kadın nüfusunun yaklaşık% 60-70'i periyodik olarak ondan muzdariptir.
Malzeme İçeriği:
Göğüs ağrısının ana nedenleri
Her şeyden önce, ek semptomların mevcut olduğunu rahatsızlık hissettiğinizde (yumurtlama sırasında, döngünün ortasında veya adet öncesi) analiz etmeniz gerekir.
Acı yanma hissi, ağırlık hissi ve artan hassasiyet şeklinde kendini gösterebilir. Aynı zamanda, sol veya sağ göğüs veya her ikisi de acıtabilir.
Meme bezlerinde ağrının nedenleri, hafif bir hormonal dengesizlikten rahatsız bir sütyen giymekten, mastopatiye ve daha ciddi hastalıklara kadar çok farklıdır.
Adet öncesi
En sık olarak, adet öncesi veya dönemleri boyunca göğüs ağrıları. Bu belirti döngüsel ağrı denir. Donuk, yanık veya dikişli olabilir, her biri bu gibi tezahürleri farklı şekillerde açıklar. Ayrıca, göğüs sık sık şişer, iç kısımda, özellikle üst kısımda, boru şeklinde olur. Bu durumdan genç kızlar ve kadınlar en çok etkilenir.
Böyle bir rahatsızlık, yumurtlama sonrası adet döngüsünün ikinci aşamasının bozulmasından kaynaklanmaktadır. Hormonal dengesizlik genellikle durgun süreçlere ve göğüsteki salgı bezlerinin tıkanmasına yol açar. Bu norm değildir, bu yüzden uzman görüşü alması gerekir.
Hamilelik sırasında
Genellikle, hamilelik sırasında göğüs ağrısı. Böyle bir fenomen bir patoloji olarak kabul edilmez, uzmanlar tarafından fizyolojik sebepleri olan tamamen doğal bir fenomen olarak kabul edilir. Meme büyür, şişer, ağırlaşır, içine bol miktarda kan girer, çünkü ciltte açık bir damar damarı görülür. Bu, bedeni yaklaşmakta olan işe hazırlamak - bebeği beslemek için - gereklidir. Doktorlar, devam eden fizyolojik değişikliklerin, meme hastalıklarının tamamıyla "gelişmesi" için gerekli olduğuna inanıyor ve bu da birçok hastalığın riskini azaltır.
Kural olarak, hamile kadınlar sadece ilk üç aylık dönemde hoş olmayan hislerden muzdariptir ve sonra rahatsızlık giderek azalır ve kaybolur.
Menopoz sırasında
Menopozda meme bezleri çok sık ağrıyor. Vücuttaki hormonal değişiklikler iz bırakmadan geçmez, çünkü birçok kadın her şey normale dönmeden önce çok acı çekmek zorunda kalır. Göğüs, hormonların etkisine en duyarlı organdır ve bu nedenle östrojen ve progesteron miktarındaki keskin bir dalgalanma sırasında ağrı, istisnadan daha fazla kuraldır.
Ancak bazen belirli nedenler farklı olabilir - zihinsel dengesizlik, osteokondroz gelişimi, kalp hastalığı, önceki yaralanmalar veya operasyonlar, kötü alışkanlıklar, mastopati, onkoloji. Bu nedenle yapılacak ilk şey bir doktora danışmaktır. Genel olarak, 45 yaşından sonra tüm kadınların, tehlikeli hastalıkların gelişimini önlemek için her altı ayda bir bir mamologa ihtiyacı vardır.
Bebek beslerken
Beslenirken, meme uçları genellikle doğumdan sonraki ilk gün ve haftalarda ağrılıdır. Bu anlaşılabilir bir durumdur çünkü bebeğin diş etlerinin hassas cilt üzerindeki sürekli etkisi ağrı ve çatlakların ortaya çıkmasına neden olur. Kural olarak, birkaç gün sonra cilt yeni koşullara adapte olur, sertleşir ve hoş olmayan semptomlar kaybolur.
Ağrı hala hissedilirse, bunun için belli sebepler var:
- göğüste uygunsuz bağlanma;
- laktostaz veya mastit;
- süt güçlü basması;
- çatlaklar;
- Meme.
Süt geldiğinde anne büyüyen bir ağrı hisseder, göğsüne dayanıyor ve dökülen gözüküyor. Bu kesinlikle normaldir ve çok kısa bir süre kendini gösterir. Bebek uygun şekilde uygulanmazsa, geliştirilen teknikleri pratikte incelemek ve uygulamak gerekir. Diğer durumlarda, komplikasyonları önlemek için bir doktora danışmak daha iyidir.
Nadir durumlarda, ağrının gerçek nedenini belirlemek mümkün değildir. Bazen okuma yazma bilmeyen bir doğum kontrolü, suiistimal, kronik kadın hastalıkları, tiroid hastalıkları olabilir.
Patolojiler ağrıyı ne gösterir
Göğüste dikiş ağrısı her zaman meme bezlerinin hastalıklarının bir göstergesi değildir. Genellikle bu alandaki rahatsızlığın ortaya çıkması sırasında hareket veya vücut pozisyonunda bir değişiklik interkostal nevralji veya kardiyovasküler sistemin patolojileri ile ilişkilidir. Bu durumda, bir nöroloğu veya kardiyoloğu ziyaret etmeniz gerekir.
Ağrılı kaşıntı, genellikle kimyasalların - toz, jel, krem, sabun - olumsuz etkisinin bir sonucu olarak ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, alerjeni çıkarmak genellikle oldukça basittir ve durum normalleşir. Ancak bazen şiddetli kuruluk ve ciltte kaşıntı, yumurtalık yetmezliği, diabetes mellitus ve diğer patolojileri belirten semptomlardır.
Bununla birlikte, en sık görülen ağrı, hormonal dengesizlik veya mastopati belirtisidir. Her üç kadında da fibrokistik mastopati görülür. Risk altında olanlar, emzirmemeyi, gebe kalmamayı veya daha sonra kendilerini bu durumda bulmaları ve aynı zamanda geç menopoz geçiren bayanlar.
Endişelenmeyin, normal oranlar
Prensip olarak, orta göğüs ağrısı aşağıdaki durumlarda kabul edilebilir:
- ergenlik;
- gebelik;
- PMS;
- menopoz;
- emzirme.
İdeal olarak, sağlıklı bir kadının göğsüne hiç zarar gelmemelidir, ancak zamanımızda pratikte bu gibi göstergeleri olan insanlar yoktur. Sadece durumda, bir doktora danışın asla zarar vermez. Birçok kız ve kadın göğüs ağrısının tamamen normal olduğunu düşünmekte ve duruma alışmakta, bu bazı hormonal veya jinekolojik sorunların bir işareti olabilir.
Teşhis yöntemleri ve tedavisi
Ağrının en sık nedeni mastopatidir, bu yüzden hemen bir mamologa danışmak en iyisidir. Doğru tanı koyabilecek ve yeterli tedavi önerebilecek.
Rahatsızlığa ek olarak başka belirtiler de gözlenirse tereddüt etmeyin:
- garip akıntı;
- meme bezlerinin şeklindeki veya büyüklüğündeki değişme, asimetrileri;
- koltukaltı birinde şişlik veya pıhtı;
- döküntü;
- garip kaşıntı;
- meme ucunun olağandışı görünümü;
- kalınlaşmış glandüler dokunun varlığı.
İlk randevuda, uzman durumu açıklığa kavuşturmasına, ciğerleri ve kalbi dinlemesine ve meme bezlerini ve lenf bezlerini palpe etmesine yardım edecek sorular soracaktır. Göğüste herhangi bir mühür tespit edilirse yapılacak ilk şey bir ultrason veya mamogram atamaktır. Böyle bir tanı, durumun nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır. Nadir durumlarda, meme biyopsisi yapılır (laboratuvara uzun bir çalışma için mikroskopik doku örneği gönderilir).
Mastopatinin ilk aşaması, sadece yeme alışkanlıklarını değiştirerek, ilaçsız tedavi edilebilir. Hayvansal yağları, alkolü, kahveyi sınırlandırmak, çok miktarda lif, kepek, meyveleri menüye sokmak ve bir içme rejimi oluşturmak genellikle yeterlidir. Ayrıca, daha aktif, daha sık temiz havada yürürken hareket etmeyi öneriyorlar. Daha ileri durumlarda, vitamin-mineral kompleksleri, analjezikler ve özel hazırlıklar yapmanız gerekecektir.
Ağrının ortaya çıkmasının ciddi bir sebebi yoksa, doktor rahat bir sütyen seçmenizi ve alevlenme sırasında rahatsızlığı gidermek, ibuprofen veya parasetamol almak için tavsiyede bulunacaktır. Bazen ilk ilaç veya diklofenakın jel şeklinde meme bezinin derisine sürülmesi önerilir. Ancak cilt hasar görürse, bu yöntem kullanılmamalıdır.
Önleme var mı
Önleme tedbirleri çok basittir:
- Rahat bir sütyen giyin. Kemikleri uygun olmayan şekilde seçilmiş bir şey, göğsü sıkıştırarak normal kan akışını bozabilir ve cildi ovalayabilir. Doktorlar bile kistik fibröz mastopati tanısı alan kadınlarda, sütyen giymeyi bıraktıktan sonra durumun belirgin şekilde düzeldiğini doğrulamaktadır.
- Düzenli bir cinsel yaşam sür. Bu, kandaki östrojen seviyesinin artmasını önlemeye yardımcı olur, bu da meme bezlerinde şişlik ve rahatsızlığa neden olur.
- Emzirin. Bilimsel olarak, bu geleneğe bağlı kalan annelerin meme kanseri ve mastopatiden muzdarip olma ihtimalinin daha düşük olduğu kanıtlanmıştır. Modern kadınlar, kural olarak, nadiren 1-2'den fazla çocuğu doğurur ve bu da birçok sağlık sorununa yol açar. Doğal olarak meme bezleri bebekleri beslemek için tasarlanmıştır, bu nedenle uzun laktasyon eksikliği, çeşitli hastalıklar için önemli bir risk faktörüdür. Tüm popüler fizyolojik süreçler, popüler moda inancının aksine, meme bezlerinin normal çalışmasına katkıda bulunur.
- Beslenme takip edin. Bazen bir kızın göğsü basit bir nedenden dolayı incinir - iyot eksikliği, bu nedenle elementin eksikliğini gidermek için bu maddenin yüksek içeriğine sahip ürünleri diyete sokmak yeterlidir.
- Göğüslerinize doğru şekilde özen gösterin. Meme bezi, özenle kullanılması gerektiğini takip ettiği son derece hassas ve kırılgan bir organdır. Süt kanalları ve lobüllerdeki küçük bir yaralanma bile iltihaplanma sürecine neden olabilir.
Ne yazık ki, meme kanseri hala kadınlarda onkolojik hastalıklar arasında liderdir.Mastopati, çok yaygın olmasına rağmen, bu patolojiyi geliştirme riskini arttırır, bu nedenle zaman zaman uygun incelemeler yapmak ve ortaya çıkan sorunları ortadan kaldırmak gerekir. Göğüs ağrısı, sadece nahoş ve hatta yaşamı tehdit eden hastalıklardan kaçınmaya yardımcı olabilecek zamanında bir tepki olabilir.
