Parsnip, Umbrella ailesine ait bir bitkidir. Bahçenizde yetiştirilebilir. Birçok faydalı iz element içerir, bu nedenle gıdaya eklenmesi bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve sağlığı korumaya yardımcı olur.
Malzeme İçeriği:
Kompozisyon ve kalori içeriği
Yabani havlamanın faydaları, zengin bir eser elementler ve vitaminler bileşimindeki mevcudiyetinden kaynaklanmaktadır. Karbonhidratlar, nişasta, B vitaminleri (B1, B9, B2), askorbik asit, lif, pektin, yağ asitleri, fruktoz, sakroz içerir.
Parsnip çinko, magnezyum, fosfor, potasyum içerir. Bu bitkideki tiamin ve karoten içeriği, havuçtakilerden daha yüksektir.
Bu düşük kalorili bir sebze - 100 gram yabanmersini sadece 47 kalori.
Yabani havuçun vücut için yararları
Bitki sindirim sisteminin çalışması üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, çünkü zarflama özellikleri ile karakterize edilir, peristalsisi uyarır ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasını sağlar. Kullanımıyla bağırsak kolik oluşumundan kurtulabilirsiniz. Parsnip'in diyete dahil edilmesi sinir sisteminin normalleşmesine katkıda bulunur.
Düzenli kullanımı ile kan damarlarının durumunda da bir gelişme vardır.
Bitki sadece halkta değil, aynı zamanda resmi tıpta da kullanılmaktadır. Vitiligo, anjina pektoris ve alopesi ilacının bir parçasıdır.
- Bitkide mide suyu ve sindirim enzimlerinin üretimini uyaran esansiyel yağlar bulunur. Bu sindirim sürecini iyileştirir.
- Bitkinin kullanımı safra kesesinde iltihaplanmanın giderilmesine yardımcı olur.
- Düşük kalorili içerik, fazla kilolara karşı mücadelede kullanmanızı sağlar.
Geleneksel tıbbın tariflerinde, yabani yemişin kullanımı için düşük canlılık ve libido ile ilgili tavsiyeler bulabilirsiniz.
Bitkide bulunan elementlerin etkisiyle taşların çözünmesi meydana gelir. Parsnip kullanımı, idrarın sekonder emilimine izin vermez, böbreklerden kum çıkarılmasını uyarır.
Bitki ağrı kesici ve diüretikler ile karakterizedir. Pelvik organlarda iltihap gelişiminde kullanılmak üzere çiğ kök ve et suyu kullanılması önerilmektedir. Prostatit, mesanede iltihaplanma ve dişi genital organlarında etkilidir.
Bitkinin düzenli kullanımı ile, bronşların ve akciğerlerin çalışmaları tüberküloz ve astım ile düzelir. Aynı zamanda amfizem üzerinde iyi bir etkiye sahiptir.
Bağışıklık sisteminin iyileştirilmesi, C vitamini varlığından kaynaklanmaktadır. Bu nedenle, bitki viral ve soğuk algınlığı riskinde profilaktik amaçlı kullanılabilir.
Bununla birlikte, daha önce başlamış bir hastalıkta bile kökün kaynaşması, öksürüğün hızla giderilmesine yardımcı olacaktır.
Bitki bazlı hazırlıklar
Parsnip temelinde Pastinacin, Epigaline ve Beroxan gibi müstahzarlar üretilir. Hammadde olarak bitki tohumlarını kullanın.
Beroksan, şunları yapmanızı sağlayan ışığa duyarlı bir ilaçtır:
- cilt pigmentasyonunun restorasyonunu yoğunlaştırmak;
- saç büyümesini aktive etmek;
- UV'ye maruz kaldığında melanin üretimini uyarır;
- güneş ışınımının etkilerine doğal cilt reaksiyonlarının restorasyonu;
- vitiligo tedavisi için.
İlaç, cilde dairesel hareketlerle uygulanarak% 0.25'lik bir çözelti kullanılarak harici olarak uygulanır.
Ayrıca, ilaç tablet şeklinde ağızdan alınır.
Pastinasin, antispazmodik etki gösteren bir ilaçtır.
İlaç aşağıdaki etkilere sahiptir:
- spazmları yok eder, bağırsakların ve koroner damarların kaslarını gevşetir;
- yatıştırıcı etki.
Nevroz, koroner kalp hastalığı, anjina pektoris, koroner yetmezlik için kullanılabilir.
Epigaline, hiperplazi tedavisinde kullanılır. Prostat bezinin tedavisi, endometrial hücrelerin, yumurtalıkların ve meme bezlerinin patolojik proliferasyonu için reçete edilir.
Ayrıca oku:kabakların vücut için yararları ve zararları
Geleneksel tıptan tarifler
Yaban havucu suyu
Bitki suyunun kullanılması, canlılıkta bir düşüş, genel tonda bir düşüş için tavsiye edilir. Suyu kan damarlarını güçlendirir, iştah ve sindirim geliştirir.
İçecek balgam söktürücü bir etki ile karakterizedir ve ayrıca ağrıyı hafifletir.
Parsnip suyu karaciğerde ve böbreklerde, midede kolik olan kalp ve kan damarlarının tedavisinde kullanılır. Yaban havucu vücuttan fazla sıvıyı uzaklaştırdığı için, ödemi yok etmek için içecek kullanılır.
Yabanmersini suyu bal ile karıştırılır ve yemeklerden önce bir çay kaşığı içilir.
Yaprak veya kök kaynatma
Bitkinin kaynatma işlemi birçok hastalığın tedavisinde kullanılır.
Kellikten kurtulmak için dahili ve harici olarak bir kaynatma kullanılır. 2 yemek kaşığı almak için. Yaprakları bir litre kaynar su dökün ve dört saat boyunca ateşe tutun. Bundan sonra, içecek 3 saat boyunca demlenmelidir. Bir çay kaşığı günde üç kez bir gün yenir. Dış kullanım, et suyu sorunlu bölgelere sürtünmeyi içerir.
Ürolitiazis ve böbrek taşları ile 1 yemek kaşığı hazırlanan bir kaynatma al. bitkinin kuru ezilmiş yaprakları ve 1 litre süzülmüş su. Yarım saat kaynatılır, süzülür ve bir gün boyunca bir termosta demlenmeye bırakılır. Bitmiş ürünü günde üç kez yemek kaşığı içine alın.
Bağırsak kolikasını ortadan kaldırmak için 2 çay kaşığı kurutulmuş yaprak 500 ml kaynar suya dökülür ve 10 dakika daha kaynatılır. Demlenecek içeceğin sıcak bir yerde 2-3 saat olması gerekir. Günde üç kez, 100 ml, yemeklerden 30 dakika önce alın.
Dekoksiyonlar sadece yapraklardan değil bitkinin köklerinden de hazırlanır.
Böyle bir ilaç etkili bir soğuk algınlığı ile öksürük rahatlatmaya yardımcı olur. Öksürük şurubu 2 yemek kaşığı hazırlanması için. doğranmış kök 5 yemek kaşığı ile karıştırılır. şeker ve bir bardak kaynar su. Et suyu bir termosta 10 saat süreyle demlenmelidir. Günde 5 kez 2 yemek kaşığı içinde içilir.
Aşağıdaki tarif kelliğe karşı kullanılır: 2 kök suyu, 2 litrelik kaynamış su ile karıştırılır ve 30 dakika kaynatılır, 2 havuç suyu ile birleştirilir. Yemeklerden yarım saat önce yarım bardak günde üç defa kaynatma yapılır.
Duygusal arka planı azalmış, depresyon, ezilmiş bir kök sebzesi, 50 g bal, 5 nane yaprağı, 5 ıhlamur çiçeği ile karıştırılır. Tamamlanan karışım 2 litre su ile dökülür, 30 dakika kaynatılır ve ısrar edilir. Bitmiş içecek günde 3 defa alınır.
Sakinleştirici Çay
Bitkinin ezilmiş ve kurutulmuş sapları, ıhlamur ve bal ile karıştırılarak karışıma bir litre kaynar su eklenir. Faydalı özelliklerini 3 gün boyunca koruyabilmesine rağmen günlük taze çay hazırlamak tavsiye edilir.
demleme
İnfüzyon hazırlamak için aşağıdaki tarifi kullanabilirsiniz. Büyük bir kök ürünü ezilir ve meyve suyunun salınmasına başlamak için tokmalanır, daha sonra 500 ml votka dökün. Tentür bir ay hazırlanır, karanlık bir cam tabakta serin bir yerde saklanmalıdır. Düzenli olarak çalkalanması gerekir.
Kozmetolojide uygulama
Parsnip ayrıca kozmetikte birçok alanda kullanılmaktadır. Bir selülit önleyici madde olarak etkilidir, akneye karşı ve ciltte enflamatuar işlemlerde kullanılır. İnce kırışıklıkları giderebildiği için yaşlanma karşıtı bir madde olarak da kullanılır.
Antioksidan özellikleri nedeniyle, yabanmersini cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır.
Papağanın besleyici ve beyazlatıcı etkisi maske olarak kullanıldığında özellikle belirgindir. Böyle bir araç bağımsız olarak hazırlanabilir.
Aşağıdaki malzemeler gerekli olacaktır:
- bitki kökü - 1;
- bitkisel yağ - 1 çay kaşığı;
- yumurta sarısı - 1;
- bal - 1 tatlı kaşığı
Kök ince bir rende üzerine sürülür ve kalan bileşenlerle karıştırılır. Maskeyi 20 dakika boyunca uygulayın. İşlemin sonunda, suyla yıkayın.
Nane yaprakları ile Maske iltihabı hafifletmeye yardımcı olacaktır:
- bitki kökü - 1;
- nane yaprakları - 5 adet;
- bal - bir çorba kaşığı;
- bitkisel yağ - 2 yemek kaşığı.
Kök ince bir rende üzerine sürülür ve yapraklar ezilir. Meyve suyunu alana kadar her iki bileşeni de kapta ezmek gerekir. Ardından kalan bileşenleri ekleyin. Maske 10-15 dakika dairesel hareketlerle uygulanır.
Yemek pişirme sırasında yaban havucu
Yemek pişirirken yaban havucu genellikle baharat olarak kullanılır. Bitkinin aroması maydanoza benzer ve havuç gibi tadı var. Şekerleme hazırlama sürecinde de kullanılabilmesi ilginçtir. Salatalar için üstler kullanılabilir. Ancak, sadece taze kullanılır.
Kontrendikasyonlar ve olası zararlar
Yaz aylarında bitkinin düzenli kullanımıyla dikkat edilmelidir. Bu, ışığa duyarlılığı arttırma kabiliyetinden kaynaklanmaktadır - yani ultraviyole radyasyona duyarlılık. Ayrıca, bitki bakımına ilişkin önlemlere dikkat etmelisiniz - dikkatsiz eylemler yanıklara neden olabilir.
Kullanım kontrendikasyonları şunlardır:
- fotodermatoz;
- bireysel hoşgörüsüzlük;
- hipotansiyon;
- gelişmiş formda ürolitiyazis.
Ürünün kullanımı için yaş sınırlaması vardır: 3 yaşın altındaki çocuklara ve yaşlılara verilmemektedir.
