Alt sırttaki ağrı genellikle 35 yıl sonra insanları etkiler. Vakaların büyük çoğunluğunda hastalık omurun deformasyonu ve sonuçları ile ilişkilidir. Bir doktora zamanında ziyaret, iyileşmeyi hızlandıracaktır, çünkü lomber omurganın osteokondrozunun semptomları ve tedavisi birbiriyle ilişkili kavramlardır.

Hastalığın gelişimi arttıkça, sonuçları ne kadar ciddi olursa, sağlığı iyileştirme süreci o kadar zorlaşmaktadır.

Lomber omurganın osteokondroz belirtileri ve semptomları

Bel bölgesi sakrum ve torasik bölge arasında bulunur ve omurlararası disklerle birbirine bağlanan beş omurdan oluşur.

Osteokondroz gelişimi, omurgadaki yüklerde şok emici bir rol üstlenen intervertebral disklerin aşınması anlamına gelir. Disklerin temeli, yoğun bir fibröz halka ve kıkırdak tarafından korunan jele benzer bir kütledir ve iç boşluk, bir sıvı pulpa çekirdeği ile doldurulur.

Omurlardaki yükler arttıkça, intervertebral disklerin elastikiyet ve esnekliği de yüksekliklerinin yanı sıra kaybedilir ve lifli halka içinde mikro çatlaklar oluşur, bu da kopmasına ve pulpus çekirdeğine zarar verir.

Dokuların tahrip olması, omurun her iki tarafında yer alan sinir köklerinin sıkışması ve eşinde ciddi ağrıya neden olur.

Lomber osteokondrozun ana belirtileri:

  • sırt ağrısı
  • yorgunluk ve depresyon;
  • zayıflık veya aşırı kas gerginliği;
  • ekstremitelerde, kalçalarda veya kalçalarda duyum kaybı;
  • bel bölgesinde, genellikle bacaklara uzanan keskin veya ağrılı ağrı ve kramplar;
  • engelli motor işlevi.

Lomber bölgedeki vertebraların ciddi lezyonlarının arka planına karşı, diğer semptomlar da sıklıkla görülür, diğer organların fonksiyon bozuklukları - idrar ve üreme sistemleri, gastrointestinal sistem.

Oluşun nedenleri

Kas-iskelet sistemi hastalıklarının çoğu gibi, osteokondroz birçok nedenden dolayı gelişebilir. Bazıları yaşam tarzı ve diyette yatar, diğer kısmı vücudun fizyolojik özelliklerinin arka planında oluşur.

Oldukça sık, lumbosakral omurganın osteokondrozunun tedavisi, sadece sabit güç yüklerine değil, aynı zamanda periyodik yaralanmalara da maruz kalan sporcular için gereklidir.

İkinci risk kategorisi, öğretmenleri, kuaförleri, aşçıları, nakliyecileri, garsonları, programcılarını, ofis çalışanlarını ve sürücülerini - mesleği nedeniyle tek bir pozisyonda çok fazla zaman geçiren insanlardır.

Patolojinin gelişmesinin diğer nedenleri arasında:

  • aşırı kilo;
  • metabolik bozukluk;
  • yanlış duruş, durma;
  • genetik yatkınlık;
  • travma;
  • kötü alışkanlıklar;
  • Diyette yararlı iz elementlerin ve vitaminlerin eksikliği;
  • kas-iskelet sistemi anormal gelişimi, düz ayaklar;
  • hipotermi;
  • hareketsizlik, statik;
  • sık gerilmeler.

Tüm bu faktörler, intervertebral disklerin esnekliğini, dolaşım bozukluklarına veya vertebra dokularına giren besinlerin eksikliğinin ortaya çıkmasına katkıda bulunduğundan etkileyebilir.

Vertebralar, dokuların düzenli olarak güncellenmesine tabi olarak fonksiyonlarını yerine getirebilirler. Omurga dokularının beslenmesinde herhangi bir rahatsızlık varsa, kan dolaşımı eksikliği veya metabolik problemler olsun, rejenerasyon süreçleri yavaşlar veya tamamen durur. Böylelikle vertebraların kıkırdak ve lif halkalarında kuruma ve distrofik değişiklikler meydana gelir.

Lomber omurganın osteokondroz derecesi

Omurgadaki hasar seviyesine bağlı olarak, hastalık geliştikçe, aşamalar halinde ortaya çıkan dört dereceli osteokondri süreçlerinin gelişimi vardır.

Birinci derece.

Omurgadaki patolojik süreçler, ilk klinik belirtilerinden çok önce başlar. Nem kaybının bir sonucu olarak, intervertebral diskler daha az esnek hale gelir. Disklerin yüksekliği normal kalır. Hasta lomber bölgede rahatsızlık hisseder.

İkinci derece.

Nem eksikliği fonunda, fibröz halkada mikro çatlaklar görülür, doku iltihabı gelişir. Omurun kanca şeklindeki işlemleri giderek artar. Kıkırdakta mühürler belirir. Hasta sırt ağrısından şikayet ederek bacaklarına veya kasıklarına verir. Belki motor yeteneklerinin sınırlandırılması. İç organların çalışmalarında arızalar meydana gelir.

Üçüncü derece.

Fibröz halkanın bütünlüğü bozulur, intervertebral disk fıtığı oluşturur. Damarlar ve sinir uçları sıkışmış. Kas krampları, pelvik fonksiyon bozukluğu, alt ekstremite duyarlılığı bozukluğu ve uzun süreli radikülit nöbetleri görülür.

Dördüncü derece

Hastalığın seyri sırasındaki en karmaşık, tedavi edilemeyen aşama. Omurlararası disklerin tamamen tahrip olması sonucu, yara izleri onların yerinde oluşur. Omurlar birbirine yaklaşır ve yavaş yavaş deforme olur. Omurilik sıkışmasının gelişmesiyle alt ekstremite felci mümkündür.

Lomber omurganın osteokondrozunun zamanında tedavisi sağlanmazsa, vertebra yıkımı ilerler ve sakatlığa neden olabilir.

tanılama

Hastalığı tanımlamak ve kesin tanıyı belirlemek için, nörologlar anamnez, fizyolojik muayene ve donanım çalışmaları alarak bir dizi önlem uygularlar.

Tarih alarak.

Hasta şikayetlerinin çalışılmasını sağlar:

  • endişe nedeni;
  • rahatsızlığın lokalizasyonu;
  • rahatsızlık süresi ve yoğunluğu;
  • hastalığın süresi;
  • hastalığın olası nedenleri;
  • alevlenme sıklığı;
  • alevlenmeleri tetikleyen faktörler;
  • refahı artıran faktörler.

Ek olarak, doktor hastanın yaşam tarzı, diyet, çalışma ve dinlenme, kötü alışkanlıkların varlığı, kalıtsal faktörler ve yaralanmalar hakkındaki bilgileri inceler.

Fizyolojik inceleme

Patolojik değişiklikleri belirlemek ve ön tanı koymak için yapılır.

Muayene sırasında doktor hastanın motor yeteneklerini değerlendirir - yürüyüş, duruş, genlik ve hareket açıklığı. Palpasyonla kasların durumunu inceler - ton, büyüklük, hacim, kramp varlığı. Küçük karıncalanma kullanmak hassasiyet seviyesini ayarlar. Bir çekiçle vurmak, ağrı yayılan bölgelerin tanınmasını sağlar.

Donanım Araştırması

Doktorlar patolojinin yeri ve doku hasarının derecesi hakkında tam ve doğru bilgi edinmek için, çeşitli tıbbi ekipman türlerini kullanarak araştırmalar kullanırlar.

Radyografi. Lomber X-ışını muayenesi, omur ve omurlararası disklerin anatomik parametrelerini, bazlar arasındaki delikleri daraltma eğilimini, kemik büyümelerinin varlığını belirlemenizi sağlar.

Görüntüleme. Elektromanyetik dalgaların kullanılması, çalışılan alan görüntüsünün, daha fazla çalışma ve omurganın dokusunu besleyen damarların, sinir süreçleri ve intervertebral disklerin durumunun analizi için ekrandaki çıktısını sağlar.

BT. Omurga bölümlerinin resimleri x-ışını radyasyonu kullanılarak gerçekleştirilir. Görüntü, damarlardaki değişimin doğasını, omurların ve omuriliğin astarını, marjinal büyümeleri belirlemek için bir monitörde gösterilir.

Ayırıcı tanı için, diğer vücut sistemlerinin patolojilerini dışlamak için çeşitli çalışmalar kullanılır.

Lumbosakral omurganın osteokondrozunun tedavisi

Lumbosakral osteokondroz tedavisinin süresi ve özellikleri tanısal önlemlerin sonucuna bağlıdır. Hastalığın gelişiminin erken evrelerinde konservatif tedavi endikedir. Omurgadaki daha karmaşık lezyonlar için cerrahi müdahale kullanılır.

Optimal terapötik etki, topikal ilaçlar, fizyoterapi, masaj, sağlık jimnastiği içeren karmaşık terapi ile sağlanır.

İlaç tedavisi

Semptomları hafifletmek için, steroid olmayan ilaçlar iç ve dış kullanım için reçete edilir - tabletler, enjeksiyonlar, merhemler. Ayrıca, kondroprotektörler, nöroprotektörler, diüretikler, vitaminler, kas gevşeticiler kullanılır.

İlaç tedavisi size sağlar:

  • ağrıları gidermek;
  • iltihabı hafifletmek;
  • kasları gevşetmek;
  • hasarlı kıkırdak dokusunu restore eder;
  • kan dolaşımını artırmak;
  • şişliği azaltmak;
  • fiziksel aktiviteyi arttırmak;
  • beyin beslenmesini normalleştirir.

Akut ağrıda, anında eylem sağlayan novokain blokajları kullanılır.

Halk ilaçları

Alternatif yöntemlerle tedavi, ilaç tedavisine ek bir yöntem olarak etkilidir. Geleneksel tıbbın ana yöntemleri, bitkisel materyallerin, hayvansal ürünlerin ve kimyasalların kullanımına dayanmaktadır.

Çeşitli bileşenlere dayanarak, merhemler ve kompresler, kaynatma ve infüzyonlar hazırlanır, iç ve dış kullanım için ve ayrıca terapötik banyolar için kullanılır.

Lomber osteokondroz için fizyoterapi

Fizyoterapötik prosedürler, osteokondrozdan sonra omurganın motor işlevlerini eski haline getirmek için mükemmel bir yoldur.

Ana fizyoterapötik yöntemler şunları içerir:

  • elektroterapi - dokularda kan dolaşımını artırmak için zayıf elektrik akımlarına maruz kalma;
  • manyetoterapi - hücresel düzeyde doku restore etmek için manyetik alan özelliklerinin kullanılması;
  • lazer tedavisi - vertebral dokularda ve sinir uçlarında biyolojik işlemlerin karmaşık bir aktivasyonu;
  • şok dalgası terapisi - akustik bir dalganın etkisiyle etkilenen dokularda mikro dolaşımın ve metabolik işlemlerin iyileştirilmesi;
  • balneoterapi - maden suyunun iyileştirici özelliklerinin kullanılması.

Fizyoterapötik prosedürler, ilaç tedavisinin etkinliğini sadece birkaç kez arttırmakla kalmaz, aynı zamanda bir bütün olarak vücudun iyileşmesine ve güçlenmesine katkıda bulunur.

Lomber osteokondroz için masaj

Masaj işlemlerine yapılan bir ziyaret osteokondroz tedavisinde en keyifli ve etkili yöntemlerden biridir.

Terapötik masaj yardımı ile:

  • kas krampları ortadan kaldırmak;
  • etkilenen bölgelere kan tedarikini iyileştirmek;
  • lenf çıkışını iyileştirmek;
  • atrofiye uğramış kasları restore eder;
  • hareketlilik kısıtlamasını kaldırın.

Ağrı sendromları giderildiğinde masaj yapılır.

Terapatik jimnastik

Osteokondroz için egzersiz terapisinin asıl görevi, omurganın işlevselliğini ve düzeltilmesini sağlamaktır. Ancak, sınıflara ancak alevlenme semptomlarını ortadan kaldırdıktan sonra katılabilirsiniz.

Terapatik jimnastikte en etkili yöntemler şunlardır:

  • yüklenmesi;
  • spor salonuna ziyaret;
  • su terapisi, yüzme.

Evde spor için bir çember kullanabilirsiniz. Bazı doktorlar, spinal esnekliği sağlamak için hastalarına yoga önermektedir.

Lomber osteokondrozun alevlenmesi için egzersizler

Herhangi bir osteokondroz egzersizi yavaş ve ani hareketler olmadan yapılmalıdır.

Omurgayı destekleyen kasları güçlendirmek için, midede yatmak için uygun egzersizler yapıldı. Bu durumda, kollar küçük bir yonga ile ancak gergin olmadan yukarı çekilir. 4 kez tekrarlayın.

cerrahi müdahale

Omurganın cerrahi olarak tedavisi, özellikle zor durumlarda - önemli nörolojik rahatsızlıkların yanı sıra bağırsak hareketleri üzerindeki kontrol kaybı ile birlikte başvurulur.

Ameliyat sırasında, hastalığın kaynağı kaldırılır ve omurgayı stabilize etmek için önlemler alınır. Postoperatif dönem birkaç ay sürer.

Tehlikeli bel osteokondrozu nedir?

Lomber osteokondroz ile meydana gelen dejeneratif değişiklikler insan yaşamı için tehlikeli birçok hastalığın gelişmesine katkıda bulunur. Bir intervertebral fıtık fonunda protrüzyon, lumbago ve siyatik oluşur.

Hastalığın ilerlemesi, intervertebral diskin prolapsusuna ve spinoz oluşumuna neden olabilir. Patolojiye eşlik eden şiddetli ağrının yanı sıra, bir kişinin motor yetenekleri tamamen kaybedilene kadar ihlal edilir. Alt ekstremite felci gelişir.

Omuriliğin astarında ciddi hasar olması durumunda, ölümcül sonuç kaçınılmazdır.

önleme

Omurgadaki yıkıcı değişikliklerden kaçınmak için sağlıklı bir yaşam tarzına dikkat etmeniz gerekir:

  • spor yapmak - yüzmek, sertleşmek;
  • dengeli, besleyici bir diyet uygulayın;
  • Kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmak;
  • duruş korumak;
  • Ortopedik yatak ile omurgayı uyku sırasında destekleyin.

Ayrıca, hipotermiden, ağırlık kaldırmadan kaçınmanız önerilir. Kadınlar genellikle yüksek topuklu ayakkabı giymemeleri tavsiye edilir.

Yaşam tarzını ayarlarsanız ve fiziksel aktivitenin değerini unutmazsanız, alt sırtın sağlığını koruyabilirsiniz.