Bu şifalı bitki nane eylemine benzer. Herkes, tahrişi rahatlatan ve rahatlatan limon balsamının hoş limon balsamı aromasını bilir. Ama Melissa'nın başka neleri tıbbi özellikleri ve kontrendikasyonları var?

Melissa: yararlı ve iyileştirici özellikler

Limon nane (ayrıca melissa da denir) bileşimindeki etkileyici iyileştirici bileşenler listesine sahiptir. Vitaminler, esansiyel yağlar, eser elementler ve besin maddeleri bakımından zengindir.

Bu nedenle, bitki vücut üzerinde kapsamlı bir iyileştirici etkiye sahiptir:

  • Yatıştırır, uykuyu normalleştirir, nevroz gelişme riskini azaltır;
  • stres direncini artırır, ruh halini iyileştirir, depresyon belirtileri ile savaşır;
  • kan basıncını düşürür;
  • migren, romatizma ile ilgili ağrılarını hafifletir;
  • beyni harekete geçirir;
  • spazmları (hepatik ve bağırsak kolik) yok eder;
  • normal kalp ritmini geri yükler;
  • bağışıklık sistemini güçlendirir, viral hastalıkları önler;
  • terlemeyi iyileştirir, toksinlerin atılmasını destekler;
  • sindirimi normalleştirir, iştahı arttırır;
  • iltihabı ortadan kaldırır;
  • yaraları iyileştirir (erozyon, ülserler);
  • krampları rahatlatır;
  • antiseptik bir etkiye sahip (ağız boşluğu iltihabı, stomatit);
  • taşları böbreklerden, karaciğerden uzaklaştırır;
  • alerjik cilt tahrişlerini ortadan kaldırır (döküntü, egzama, kaynar);
  • kadın vücudunun hormonal dengesini normalleştirir (doğum sonrası dönemde PMS, menopoz, gebelik).

Limon otunun diğer şifalı bitkilerden ayırt edici bir özelliği, dozajın kazara artması halinde pratikte istenmeyen yan etkilere neden olmamasıdır.

Limon otunun güvenliği ve iyileştirici özellikleri hem terapide hem de birçok hastalığın önlenmesinde kullanılmasına izin verir.

Limon kremi ile geleneksel tıp tarifleri

Geleneksel şifacılar, limon balsamının iyileştirici özelliklerine dayanarak kanıtlanmış fonlara sahiptir. Hastalıkların tedavisi için bitkinin farklı kısımları kullanılır ve mükemmel hazırlama yöntemleri kullanılır.

Geleneksel tıbbın etkili tarifleri:

  1. Kolik için infüzyon, kramp. Kuru limon otu (1/2 su bardağı) kaynar su (0.5 l) dökün. 1-2 saat bekletmek. Günde 3 kez bir hafta boyunca öğünlerden 1 saat önce 150 g tentür tüketin.
  2. Yatıştırıcı infüzyon. Doğranmış çimen yaprağı (8 çay kaşığı) sıcak su (0,5 l) dökün. 5 - 6 saat arası bir termosta ısrar edin. Yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa 1/2 su bardağı içilir.
  3. Şişirmeden kaynatma. Taze veya kuru yapraklar (100 g) kaynar suda (1 l) atılır. 5 - 7 dakika pişirin, süzün. Yemeklerden sonra günde 3 kez 0,5 su bardağı et suyu alın.
  4. Kalp ritmini dengelemek için infüzyon. Kuru hammaddeler (2 yemek kaşığı L.) Kaynar su dökün (0,5 l.). 1 - 2 saat ısrar, gerginlik. Günde 3 defa yarım bardak içilir.
  5. Uyku normalleştirmek için şurup. Melissa yaprakları (150 g) soğuk su (0.5 l) dökün. Sıvı miktarı 2 kat azalıncaya kadar pişirin. Strain, soğumaya bırak. Bal (1 çay kaşığı) ekleyin. 1 çorba kaşığı kullanın. l. yatmadan önce. Şurubu buzdolabında en fazla 3 hafta saklayın. Terapötik etki çok hızlı gerçekleşir ve ürünün kendine has aroması sakinleşir ve iyi bir ruh hali verir.
  6. Canlandırıcı durulama. Kaynayan suyla (400 g) limon naneini (8 çay kaşığı) dökün. Kapağın altında 45 dakika ısrar, serin. Gargara günde 3-4 kez.
  7. Kepek kaynatma Limon otunun (4 yemek kaşığı) yapraklarını kaynatın. 1 litre suda 8-10 dakika. Gerginlik, serin. Yıkadıktan sonra saçı yıkayın.
  8. Bağışıklık sistemini güçlendirmek için tentür. Bitki esansiyel yağı (20 mi) alkol veya votka dökün (200 mi). Karanlık bir yerde 14 gün bekletin. 1 çay kaşığı tüketin. Yemeklerden sonra günde 2 kez. Sıkıştırma gibi bir tentür, eklem ağrısından kurtulmanıza yardımcı olur.
  9. Cilt hastalıkları için kümes hayvanları. Limon otunun yaprakları (25 g) kaynar su (1 l) dökün, 1 saat bekletin. İnfüzyonlu gazlı bezi ıslatın, 1 - 2 saat boğaz yerine uygulayın. Günde 3-4 kez tekrarlayın.
    Limon balsamına dayalı halk ilaçlarını kullanmadan önce bir doktora danışmalısınız.

Kozmetolojide uygulama

Limon nane, saç, yüz ve vücut üzerinde yararlı etkileri olduğu için kozmetiklerde kullanılır:

  • dermisin esnek olmasını sağlar;
  • saç ve cildi besler;
  • kellik önler;
  • soyulması, iltihabı hafifletir;
  • döküntüleri, siyah noktaları giderir;
  • saça parlaklık verir;
  • cildi gençleştirir.

Kozmetik işlemler için limon balsamı kullanan popüler tarifler:

  1. Ezilmiş yaprakların nemlendirici maskesi (2 yemek kaşığı L.), Bal (1 yemek kaşığı L.), Aloe suyu (1 yemek kaşığı) Ve limon suyu (2 damla) cildi besler ve beyazlatır. Bileşenleri karıştırın, yüze uygulayın, gözler ve dudakların etrafındaki alanı atlayarak. 25 dakika bekleyin, ılık suyla durulayın, daha sonra yüzünüzü soğuk suyla yıkayın.
  2. Taze limon otu yaprakları (50 gr) ve tereyağ (10 gr) içeren besleyici krem, yüz, boyun ve ellerin cildini yumuşatır, soyulmayı giderir, rüzgar ve dondan korur. Karışımı 10 dakika boyunca bir su banyosunda ısıtın, soğutun, bal (1 çay kaşığı) ekleyin.
  3. Gözlerin altındaki koyu renkli halkalardan gelen sıkıştırma aynı zamanda ödemi de ortadan kaldırır. Ekmek kırıntısını veya pamuklu çubuğu limon suyuna (10 g) batırın. Sonsuza dek 15 - 20 dakika koyun.
  4. Ezilmiş limon otu yaprakları (10 g) ve çiğ yumurta sarısı maskesi saçı güçlendirir, parlaklaştırır, büyümesini sağlar. Bileşenleri karıştırın, saç köklerine sürtün. Selofan ile örtün, 1 saat boyunca havluyla sarın. Ilık suyla yıkayın. Haftada bir kez kullanın.

Limon nane esansiyel yağı, krem, şampuan, balsam ve toniklerin faydalı özelliklerini geliştirmek için kullanılır. Rahatlatıcı bir aromatik banyo için, suya birkaç damla limon yağı ekleyin.

Melissa bitkisel çay - yararları ve zararları

Demlenmiş limon naneinden yapılan aromatik içecek tadı iyi ve vücut için güzel.

Limon otu ile çay, birçok iyileştirici özelliğe sahiptir:

  • nevroz ile yatıştırır;
  • depresyonu giderir;
  • uyku normalleştirir;
  • iştahı artırır;
  • soğuk algınlığı belirtileri ile mücadele;
  • artan kas tonusu, spazmı giderir;
  • emzirme artırır;
  • kusma dürtüsüne müdahale eder (hamile kadınlarda);
  • kilo kaybına katkıda bulunur;
  • susuzluğu etkili bir şekilde giderir.

Soğuk ve sıcak çay içebilirsiniz.

Doktorlar, atardamar hipotansiyonuna sahip kişilere içkinin içinde olmalarını önermez.

Çocuklar için faydalı ve iyileştirici özellikler

Limon balsamının faydalı özellikleri çocuğun vücuduna yayılıyor mu?

Kaç yıl boyunca bebeklere çay, kaynatma veya limon balsamına dayalı infüzyon verebileceğiniz sorusu ile ilgili olarak, uzmanların çeşitli görüşleri var:

  1. Bazıları, bitkinin bileşiminin güvenliğine ve özel kontrendikasyonların bulunmamasına bağlı olarak, 4 aylıktan itibaren limon nane verilmesini önerir.
  2. DSÖ'nün (Dünya Sağlık Örgütü) tavsiyelerine atıfta bulunan birçok doktor, altı aydan önce anne sütü dışında hiçbir sıvı alınmaması konusunda ısrar ediyor.
  3. Diğer uzmanlar, limon balsamını çocukların beslenme düzenine 3 yıldan daha erken bir tarihte sokulmasını önermektedir.

Limon otu sebat gelişmesine katkıda bulunur, çocuğu sakinleştirir, normal olarak uykuya dalmasına yardımcı olur. Yatmadan önce limon otu ile çay içmek daha iyidir. Ancak olumlu özelliklerine rağmen, bebek için limonlu çay içip içmeyeceğinize kendi kendinize karar vermemelisiniz. Bu durumda, bir çocuk doktoruna danışmak daha iyidir.

Kontrendikasyonlar ve olası zararlar

Doktorlar ne zaman limon otu ürünlerinin kullanılmasını önermezler?

Kontrendikasyonları:

  • bireysel hoşgörüsüzlük;
  • alerjik reaksiyonlar (kaşıntı, döküntü, yırtılma);
  • epilepsi;
  • hipotansiyon;
  • 2. trimesterde gebelik;
  • merkezi sinir sistemindeki bozukluklar;
  • akut dönemde mide ülseri;
  • karaciğer yetmezliği.

Çimler rahatlatıcı bir etkiye sahip olduğundan çarkın arkasına oturmadan önce veya karmaşık mekanizmalarla çalışmadan önce çay veya kaynağını içmemelisiniz.

Erkeklerin faydalı limon nane çayı ile taşınmaması önerilir, çünkü büyük dozlarda potensi azaltır.

Ve diğer tüm durumlarda, çay, kaynatma veya diğer yollardaki limon kremi vücuda sağlık ve huzur verir.