Haplar olmadan hızlı ve etkili bir şekilde - ıhlamur çayı ile üşütmeden kurtulabilirsiniz. Bal tadında kokulu bir içecek uzun zamandan beri halk tıbbında kullanılmaktadır ve iyileştirici özellikleri etkileyicidir. Başka hangi hastalıkların iyileştirilmesine yardımcı oluyor, vücudu nasıl etkiliyor, ıhlamur çayı demlemenin sırları ve kullanımının kontrendikasyonları olup olmadığını - bu bilgi herkes için faydalı olacaktır.
Malzeme İçeriği:
İnsan vücudu için faydalı özellikler
Kuru ıhlamur çiçeklerinden elde edilen çay, eşsiz bir tada ve parlak doygun bir renge sahiptir. Vitamin ve minerallerin bal aroması ile birlikte kullanılması özel bir içecektir. Ihlamur ağacı salkımının iyileştirici bileşimi eşsizdir.
Ihlamur çayı yararlı özellikleri:
- C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir, hızlı iyileşmeyi destekler;
- esansiyel yağ sinir sistemi üzerinde yatıştırıcı bir etki sağlar;
- tanenler anti-enflamatuar etkiye sahiptir;
- fitohormonlar yaşlanma sürecini yavaşlatır;
- flavonoidler - güçlü antioksidanlar, kan damarlarını güçlendirir, kan basıncını normalleştirir ve alerjileri önler;
- uçucu ilaçlar antiseptik etkiye sahiptir, toksinlerin vücuttan atılmasına katkıda bulunur.
İyileştirici içecek, soğuk algınlığı önleme ve tedavisinde en etkili doğal ilaç olarak kabul edildiğinden antipiretik, balgam söktürücü, terletici, idrar söktürücü ve restoratif özelliklere sahiptir.
Bir bardak ıhlamur çayı sadece soğuk mevsimde sizi ısıtmaz, aynı zamanda sağlıklı kalmanızı sağlar, güç ve enerji dolu.
Kadınlar için faydalı ıhlamur çayı nedir
Adil seks vücudunda, bu iyileştirici içecek özel bir şekilde hareket eder. Sadece ıhlamurun uzun süre "dişi ağaç" olduğu söylenemez.
Bitki özel bileşenleri içeriyor - kadın seks hormonlarına çok benzeyen fitoöstrojenler. Genç bayanların vücudunu eksik maddelerle yenileyebiliyor ve hormonal seviyelerini yükseltebiliyorlar.
Ihlamur çiçeği bu özellikleri hangi durumlarda kullanılabilir?
Bir içki yardımcı olacaktır:
- adet döngüsünü normalleştirmek;
- adet sırasında ağrıları azaltmak;
- erken menopozu önlemek;
- menopoz belirtilerini azaltmak (sinirlilik, sinirlilik);
- tedavi sistit, genitoüriner organların diğer iltihabı;
- malign neoplazmalar (fibroma, fibroidler) gelişimini engellemek;
- kilo kaybı için metabolik süreçleri hızlandırmak;
- gençliği uzatmak.
2 ila 3 hafta boyunca günde 3 bardak ıhlamur çayı bir kadının daha çekici görünmesine, güç ve sağlık dalgalanması hissetmesine yardımcı olacaktır.
Bu ilginç:sütlü çay
Ihlamur çayı ile başa çıkan hastalıklar
Bitkinin çok çeşitli iyileştirici özellikleri, çeşitli hastalıklarla başarılı bir şekilde başa çıkmasını sağlar.
- Ihlamur çayı, ateş sırasında vücut ısısını hızla azaltır. Bu özellik, içeceği soğuk algınlığı tedavisinde kullanmanıza izin verir. Bal ilavesiyle bir içki kullanımı daha etkili olacaktır.
- Bu araç balgamın bronşlardan uzaklaştırılmasına yardımcı olur, bu nedenle zor ekspectorasyonun eşlik ettiği farklı tip bronşit, farenjit, zatürree tedavisinde kullanılır.
- Ihlamur kaynatma ile durulama boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Prosedürün etkinliğini artırmak için kabartma tozu ekleyebilirsiniz.
- Bitkinin bileşimindeki flavonoidler vasküler duvarların durumunu iyileştirir, onları daha elastik hale getirir. Bundan dolayı, çay kullanımı tromboz ve ateroskleroz riskini azaltır, bu da kardiyovasküler patolojilerin gelişmesine neden olur.
- İçeceğin idrar söktürücü özellikleri, böbrek taşları, sistit ve genitoüriner sistemin inflamasyonu ile başarılı bir şekilde başa çıkmanıza izin verir.
- Ihlamur çayı sindirimi normalleştirir, safra kesesinin çalışmasını iyileştirir, mide suyunun asitliğini azaltır.
- İçki sinir bozuklukları için kullanılır, depresyon belirtilerini azaltır, strese karşı korur.
- Çiçeklerin kaynaşması baş ağrısı, kas krampları ve doku şişmesini hafifletir.
Kozmetoloji ve dermatolojide uygulama
Ihlamur çiçeklerinden pek çok kozmetik ürününe dahil olan bir özü yapın. İçerdiği ürünler cilt ve saçları iyileştirmeye yardımcı olur. Ihlamurdaki tanenler antimikrobiyal etkiye sahiptir.
Ihlamur özünün kozmetik özellikleri:
- cildi yeniler, tonlar ve besler;
- kırışıklıklar ile başarılı bir şekilde savaşır;
- dermisin ipeksi ve esnek olmasını sağlar;
- dokulardaki sıvı durgunluğunu ortadan kaldırır, ödemi giderir;
- cilt rengini iyileştirir;
- göz altındaki koyu halkaları çıkarır;
- saçları güçlendirir, saç dökülmelerini önler;
- buklelere parlaklık ve esneklik verir.
Eldeki hidrasyon ve beslenme için bir tonik yoksa, ıhlamur çayı dondurabilir ve yüz ve boyun derisini bu küplerde ovalayabilirsiniz. Böyle bir ürünün düzenli kullanımı ince kırışıklıkları ortadan kaldıracak ve cildin ışıltılı olmasını sağlayacaktır.
Hamilelik ve emzirme faydaları
Doktorların bebek taşırken içmeyi tavsiye etmedikleri diğer içeceklerin aksine, ıhlamur kaynatma, bir kadının hayatının bu özel döneminde vücut üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir.
Gebelikte yararlı olan ıhlamur çayı nedir:
- anne adayının bağışıklık sistemini güçlendirir, mevsimsel soğuk algınlığını önler;
- sindirimi normalleştirir, mide ve sıklıkla hamilelik sırasında oluşan bağırsak hastalıklarını ortadan kaldırır;
- fazla sıvıyı vücuttan uzaklaştırır, ödem oluşumunu engeller;
- sinir sistemini yatıştırır, hamile kadınlarda uykuyu normalleştirir;
- Hastalık sırasında ateş düşürücü etkiye sahiptir.
Özel bir dönemde ıhlamur çayı kullanma kararı, doktora danışıldıktan sonra bir kadın tarafından alınmalıdır.
Bir çocuğun doğumundan sonra bu içeceği içmek mümkün mü? Sonuçta, emziren anneler, bebeğin farklı ürünlere olası alerjik reaksiyonu nedeniyle yiyeceklerde kendilerini sınırlamak zorunda kalırlar.
Ihlamur çayı düşük alerjenli içecekler kategorisine girdiğinden emziren kadınlar için herhangi bir risk olmadan kullanılabilir.
Aksine, hem anneye hem çocuğa yarar sağlar:
- emzirme uyarır;
- faydalı maddeler sağlar;
- bağışıklık sistemini güçlendirir;
- öksürük ve ateşi hafifletir;
- sakinleşir, bebeğin iyi uyumasını sağlar.
Çayın etkili antipiretik ve restoratif özellikleri sayesinde, kimyasal olarak ilaç almaya zorlanan emziren anneler, bebeklerinin sağlığına zarar vermeden bir soğuktan hızla iyileşebilir.
Limon çayı nasıl yapılır
İyileştirici bir içeceğin tadını ve aromasını tam olarak yaşamak için, uygun şekilde hazırlamanız gerekir. Bu basit bir işlemdir.
- Kaynar suyla bir demlik (seramik veya toprak malzemeden yapılmış) kullanılmalıdır.
- Kurutulmuş ıhlamur ağacı çiçeklerini bir fincan çay için 20 g ham madde oranında bir kaseye yerleştirin.
- Kireç rengini kaynamış, hafifçe soğutulmuş (90 dereceye kadar) su ile dökün ve kapağı sıkıca kapatın. Bir havluyla sarabilirsin.
- 15 ila 20 dakika boyunca bir içecek ısrar edin. Kullanmadan önce, bal veya şeker ekleyebilirsiniz, ancak onlar olmadan, çay biraz tatlı hale gelir.
Lezzet deneylerinin pek çok sevgisi kireç rengini siyah veya yeşil çay ile demlemeyi sever. Ayrıca kokulu bir içeceğe birkaç nane yaprağı da ekleyebilir ve bu da özel bir tat verir.
İçkinin kime kontrendike olduğu
Ihlamur çayı bir çare olduğundan, dikkatli kullanılmalıdır. Diğer içecekler kadar sık içilmemeli, ara verilmelidir. Günde 3 bardak çay, tıbbi bir ürünün izin verilen maksimum dozudur. 3 haftalık bir kurstan sonra doktorlar bir hafta bu aromatik ve zengin çayın kullanılmasından "dinlenmesini" öneriyorlar.
Gerçekten de, eğer bir kireç içeceği ile çok uzaklaşırsanız, kalp üzerindeki yük artar ve bu önemli organın her türlü patolojisine neden olabilir. Ayrıca, sürekli çay kullanımı ile böbrekler de acı çeker, içeceğin artan idrar söktürücü etkisine bağlı olarak işlevleri azalır.
Ihlamur çayı kullanımında kesin bir kontrendikasyon yoktur.
6 aylıktan çocuklar bile sindirimi ve yatıştırıcı etkiyi iyileştirmek için verilebilir. Sadece merkezi sinir sistemi bozuklukları olan kişiler, içeceğin uykusuzluğa veya diğer sinir bozukluklarına neden olabilecek yatıştırıcı bir etkisi olduğunu hatırlamalıdır.
İyileştirici bir iksirin orta derecede kullanımı, ıhlamur çiçeğinin tüm faydalı özelliklerini ortaya çıkaracak, sağlık, zindelik ve iyi bir ruh hali sağlayacaktır.
