Yürürken diz ekleminde periyodik olarak ağrıyan ağrı, artroz gibi rahatsız edici bir hastalığın varlığına işaret edebilir. Hastalık kıkırdak dokusunun yok olması sonucu gelişir ve fazla kilolu veya venöz olan yaşlı kadınlar genellikle bu patolojiden etkilenir. Diz ekleminin artrozunun zamanında tedavisi, hastalığın alevlenmesini önleyecek ve daha sonra cerrahi müdahale ihtiyacını önleyecektir.

Hastalığın nedenleri, semptomları ve belirtileri

Modern tıbbın yüksek bir gelişim seviyesine ulaşmasına rağmen, diz artrozu veya gonartroz, halen tedavisi zor olan oldukça yaygın bir patolojidir. Risk altındaki yaş, 60 yaşını aşmış kişilerdir, çünkü yaşlandıkça eklemlerde üretilen yağlama maddesinde bir düşüş vardır. Bu arka plana karşı, diz eklemlerindeki yük artar, sonuçta kıkırdak dokusunun deformasyonuna neden olur. Çok daha az sıklıkta, artroz genetik yatkınlık nedeniyle veya bir yaralanma nedeniyle genç insanlarda teşhis edilir.

Ayrıca oku:eklem tedavisi için nonsteroidal antienflamatuar ilaçlar

Hastalığın gelişiminin ana nedenleri:

  • Çürük, kırık veya menisküs rüptürü gibi diz yaralanmaları. Bu sonuçlar, diz ekleminin hareketliliğini etkileyen dokulardaki dolaşım bozukluklarına yol açar.
  • Aşırı egzersiz Eğitimin yoğunluğu, kişinin yaş özelliklerini dikkate alarak değişmelidir. Bu yaşlı insanlar için daha doğrudur. Yetişkinlikte, vücut aktif stresle başa çıkmak için çok daha zordur. Bu nedenle, insanların yaş kategorisi için eğitim programı, belirli bir sporcunun fiziksel yeteneklerine göre seçilir.
  • Kilolu. Kendi içlerinde fazla kilolar artroz gelişiminin nedeni değildir, ancak bacaklardaki yükü artırarak kıkırdak yıkımına neden olur. Yüksek kilolu insanlarda menisküs hasarı görülür ve bu, kural olarak, diz eklemlerinin hareketliliği ile ilgili sorunların daha sonra ortaya çıkmasına neden olur.
  • Ligamentous cihazında hasar. Artan eklem esnekliği de gonartrozu tetikleyebilir. Esnekliği arttırılmış insanlar köprü veya sıradan bir sicim olsun, kasları ısıtmadan karmaşık jimnastik elemanları uygulayabilir. Ancak, sonuçta, gerekli ısınma olmadan bu tür yükler, eklemlerdeki mikro çatlakların görünmesine katkıda bulunur.

Bir hastalığın varlığını işaret eden ana çan dizdeki ağrıdır. İlk aşamalarda, diz ekleminin artrozu semptomları hafiftir veya hastayı rahatsız etmez. Bununla birlikte, hastalığın alevlenmesi sırasında, ağrı giderek daha fazla hissedilir ve yalnızca fiziksel aktivite sırasında değil, aynı zamanda dinlenme sırasında da kendini gösterir.

2. derecenin diz ekleminin artrozu ile, kıkırdak dokunun deformasyonu meydana gelir, bunun sonucunda dizin yaralanan kısmı şişer. Ek olarak, hastanın yürüme sırasındaki rahatsızlığına, sağlıklı eklemleri bükerken normal seslerden önemli ölçüde farklı olan bir gevreklik eşlik eder. 3. aşamada, kıkırdak dokusunun tahrip olması, dizin tamamen hareketsiz kalmasına yol açar ve ağrı sendromu hastayı tam bir dinlenme durumunda bile rahatsız eder.

Diz artrozunun ilaçlar ile tedavisi

En iyi sonuçlar, hem ilaç tedavisi hem de özel jimnastik içeren artrozun karmaşık tedavisi ile gösterilmiştir. Bu durumda ısınma etkisi olan çeşitli merhemlerin ve kremlerin tamamen işe yaramaz olduğunu belirtmekte fayda var. Belirli bir hastanın tüm özelliklerini göz önünde bulunduran sadece bireysel olarak seçilen bir tedavi tekniği görünür bir terapötik etki getirebilir.

NSAID'ler - steroid olmayan bir antienflamatuar ilaç grubu

Bu ilaçların etkisi ağrının etkili bir şekilde ortadan kaldırılmasını amaçlamaktadır. Bununla birlikte, steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar, diz eklemlerini eski haline getirmez, bu da tek başına hastalığın üstesinden gelemeyecekleri anlamına gelir. Sadece ağrı kesici ilaç olarak kullanılırlar ve akut ağrıyı giderirler.

Hoş olmayan ağrı hissleri, masajı, çeşitli prosedürleri ve terapötik egzersizleri içeren daha ileri tedavileri engeller. NSAID'ler artroz semptomlarını bloke eder, böylece hastalığın ileri tedavisine devam etmenize izin verir. Ancak bu tür ilaçlar patolojinin gelişmesinin ana nedenlerini ortadan kaldıramaz.

Hodroprotektorler

Glukozamin ve kondroitin gibi iki aktif bileşen esas alınarak geliştirilmiştir. Bu ilaç grubu, uzmanlar tarafından diz ekleminin artrozu ile mücadelede en etkili olarak kabul edilir. Steroid olmayan ilaçlar sadece hastalığın semptomlarını ortadan kaldırırsa, kondro koruyucuları, doğrudan kıkırdak dokusu üzerinde hareket eder ve bütünlüğünü ve hareketliliğini geri kazanır.

Yine de, eylemleri, eklemin tamamen tahrip olmasıyla karakterize edilen 3. derecenin artrozunu tamamen iyileştirmek için yeterli değildir.Ek olarak, kondoprotektörlerin terapötik etkisi hemen gözlenmedi, ancak sadece birkaç tedavi küründen sonra. İlk göze çarpan sonuçlar tedavinin başlamasından sadece 6 ay sonra göze çarpıyor.

Önemli! Kesin bir sürdürülebilir tedavi sonucu ancak kondrorotektörler sürekli olarak uzun süre kullanıldığında elde edilebilir. Ürünün tek bir kullanımı gözle görülür bir iyileştirme getirmeyecektir.

Terapötik kremler, merhemler ve öğütmeler

Üreticilerin yüksek vaatlerine rağmen, hiçbir pahalı krem ​​ve merhem diz ekleminin deforme artrozunu tedavi edemez. Bununla birlikte, ısınma etkisine sahip fonlar hastalığın seyrini kolaylaştırır ve ağrıyı azaltır.

En etkili olanlar arasında, aşağıdaki merhemler ayırt edilir:

  • Menovazin;
  • fastum jeli;
  • diklofenak;
  • DOLOBONE.

Steroid olmayan anti-enflamatuar bileşenler içeren ilaçlar, artrozun akut formunun sinovit gelişimine eşlik ettiği durumlarda reçetelenir. Bu komplikasyon, eklemde aşırı yağlama sıvısı birikimi ile karakterizedir. İlacın aktif maddeleri, cildin yapısına nüfuz ederek iltihabın odağını etkiler.

Kompres için kullanılan aletler

Yukarıda tarif edilen kremlere ve merhemlere kıyasla daha belirgin bir terapötik etki ile karakterize edilirler.

Tıpta kullanılan sıkıştırma ajanları arasında, aşağıdakiler ayırt edilir:

  • Dimexide. Renksiz sıvının lokal bir antiseptik ve anti-enflamatuar etkisi vardır. Ağrıları hafifletir, iltihaplı bölgelerin şişmesini azaltır. Dimexide, sinovit gelişimi ile birlikte akut artrozun tedavisinde başarılı bir şekilde kullanıldığı için epidermise derinlemesine nüfuz edebilir.
  • Bişofit. Petrol ürünü Isınma etkisine sahiptir ve ayrıca analjezik ve bakterisit etki ile karakterizedir.
  • Tıbbi safra. Domuz veya inek safra kesesinde oluşan doğal kökenli bir ürün. Eklemler üzerindeki etkisinde, bischofitin etkisine benzer, ancak ciltte püstüller, yaralar ve diğer enflamatuar elementlerin olduğu durumlarda kontrendikedir.

Hormonal ilaçlar

Etkilenen bölgelere enjeksiyon yöntemi ile enjekte edilirler. Diz eklemine yapılan enjeksiyonlar, hastanın acil tedaviye ihtiyacı olduğunda acil bakım olarak kullanılır. Tipik olarak, doktor hastaya diprospan veya hidrokortizon gibi kortikosteroid hormonları uygulayacaktır.

Şiddetli ağrıyı anında ortadan kaldırır ve hastanın durumunu hafifletir. Ancak hormonal enjeksiyonlar, ağrı nedenini geçici olarak azaltabilirken, hastalığın nedenini etkilemez.

Hastalığın tedavisi için halk ilaçları

Geleneksel tıp, yalnızca hastalığın ilk aşamalarında görünür bir etki sağlayabilir.

  • Isırgan ve ardıç öğütün, elde edilen bulamaç koyun yağı ile birleştirin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bitmiş merhem, güne iki kez sürtünerek yara dizine uygulanır: sabah ve akşam. Ürünü 5 dereceyi aşmayan bir sıcaklıkta koyu cam bir kavanozda saklamak gerekir.
  • Artroz tedavisi ile iyi bir ısınma etkisi yardımcı olur. Bunu yapmak için, deniz tuzu ile ılık bir kompres yapın ve ağrılı diz üzerine koyun. Yarım saat sonra, kompresi çıkarın ve cildin işlenmiş bölgesini köknar yağıyla yağlayın.
  • Kefir ve süzme peyniri 1: 1 oranında uygun bir kapta birleştirin. Elde edilen karışımı tülbent üzerine koyun ve kumaşı birkaç kat halinde yuvarlayın. Bitmiş olan sıkıştırma boğaz eklemine uygulanır. Kolaylık sağlamak için diz etrafına ılık bir atkı örmek önerilir.

Ayrıca hastalıklara karşı mücadelede vazgeçilmez yardımcılar, halk ilaçları ile birlikte dikkate değer bir sonuç ortaya koyan ortopedik dizliklerdir.Satın alırken, artroz için diz pedleri seçmek o kadar kolay olmadığından bazı özellikler göz önünde bulundurulmalıdır.

Sizi mümkün olduğunca uzun süre dayanacak kaliteli bir ürün polyester veya elastan temelinde yapılmalıdır. Açık ve kapalı tip modelleri de vardır. İlki, ağrı daha az yaygın olduğunda, rehabilitasyon aşamasındaki hastalar için uygundur. Diz ekleminde sürekli ağrıyan ağrı varsa kapalı diz pedleri vazgeçilmez hale gelecektir.

Ev Egzersizi

Başarılı tedavinin temel garantisi, özel egzersizlerin düzenli ve düzenli performansıdır. Yeni başlayanlar için eğitim süresi 10 dakikayı geçmez. Zamanla, süre günde 30 dakikaya çıkar.

  1. Karnına yat, ellerini önüne koy. Diz ekleminde sağ bacağı ve sonra sol bacağı bükmeye başlayın. Pelvis yere sıkıca bastırılmalıdır.
  2. Aynı pozisyonda kalarak bir ayağı hafifçe bükün ve birkaç saniye o konumda kalın. Sonra aynı şeyi ikinci bacağınızla tekrarlayın.
  3. Arkanı dön. Topuğu sıkıca yere bastırın ve bacaklarınızı hafifçe yukarı kaldırın. Bisiklet hareketini simüle ederek dönüşümlü olarak sağ ve sol bacaklarla dairesel hareketler yapmaya başlayın. Hızı yavaşça artırın ve yavaşça yavaşlayın.
  4. Ayağa kalk, ayaklarını yan yana koy. Gövdesinizi hafifçe öne doğru bükün ve ellerinizi dizlerinize koyun. Dizleri ilk önce bir şekilde, sonra diğeriyle dairesel hareketler yapmaya başlayın.

Diz artrozu için diyet

İlk aşamada, hastaya zararlı maddeleri ve toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olan özel bir üç günlük diyet uygulanır. Bu süre zarfında çiğ meyve ve sebzelerin yanı sıra pirinç lapası yemeye de izin verilir. Üç günlük bir saflaştırma aşamasında, ek olarak kondoprotektörleri veya hormon bazlı ilaçları kullanamazsınız.

Aşağıdaki günlük diyet şunları içerir:

  • süt ürünleri;
  • taze yapılmış elma, havuç veya kırmızı pancar suları;
  • jöle, jöle et gibi jelatin bakımından zengin besinler;
  • tam tahıllı tahıllar.

Artroz 1, 2 ve 3 derece tedavisinde farklılıklar

Birinci dereceden artroz neredeyse hiç klinik semptom göstermemesi nedeniyle tehlikelidir. Hafif ağrı yalnızca zaman zaman görülebilir, bu nedenle hasta genellikle bu kadar önemsiz bir semptoma odaklanmaz. İlk aşamada zamanında tanı durumunda, hasta halk tarifleri ve düzenli jimnastik yardımcı olabilir.

Ne yazık ki, bu tür tedavi yöntemleri, artrozun sonraki aşamalarına karşı mücadelede kesinlikle güçsüzdür. Bu durumda, kondoprotektörler, antienflamatuar ilaçlar ve ağrı kesici kullanılır. Eklemin tamamen immobilizasyonunun gözlendiği Derece 3 hastalığı, tahrip edilen kıkırdak dokusunu bir protez ile değiştirerek cerrahi bir tedavi yöntemi önerir.