Psikolojide 3 tip kişilik vardır. Bunlar içe dönükler, alıcılar ve dışa dönükler. Her türün kendine has karakter özellikleri vardır. İç içe girenlerin ve dışa dönüklüklerin kim olduğunu bilmeniz gerekir. Güçlü ve zayıf yönlerinizi belirlemek için kendinize hangi tipte olduğunuzu sorduğunuzdan emin olun.
Malzeme İçeriği:
- 1 "İçe dönük" ve "dışa dönük" terminolojisinin tarihi
- 2 Carl Gustav Jung tarafından önerilen kişilik tiplerinin sınıflandırılması
- 3 Kişilik tiplerinin özellikleri
- 4 Dışa dönükler ve içe dönükler arasındaki farklar nelerdir?
- 5 Stres yanıtı
- 6 Kim olduğunuzu belirleme - içe dönük ya da dışa dönük
- 7 Kişilik tipini değiştirmek mümkün mü
"İçe dönük" ve "dışa dönük" terminolojisinin tarihi
Sigmund Freud'un öğrencisi olan İsviçreli psikiyatr Karl Gustav Jung, insanları içe ve dışa dönüklere bölmeye başladı. 1921'de insan psikotipleri hakkında bir kitap yazdı ve her birinin ayrıntılı bir açıklamasını yaptı.
Bilim adamı, toplumdaki bir insanın davranışına, başkalarıyla iletişim ve etkileşim ihtiyacına, dünya görüşüne ve kişisel deneyimlerine dayanarak psikolojik bir tür tanımlamıştır.
Ekstraversiyon - İç içe geçmişlik, kişilik özelliklerini ölçmek için psikolojide bir kriterdir. Jung'a göre derlenmiş bir tipoloji, bir psikolog için önemli bir araçtır. Sınıflandırmaya dayanarak, hasta davranış modelini oluşturabilir, en etkili etkileme yöntemlerini seçebilir ve tedavi sürecinde hatalardan kaçınabilir.
İngiliz psikolog Hans Jürgen Eisenck, dışa dönüklük incelemesine devam etti. Eserleri modern psikolojide yaygın olarak kullanılmaktadır.
Carl Gustav Jung tarafından önerilen kişilik tiplerinin sınıflandırılması
Jung'a göre, her iki psikotip de her insanda doğaldır, ancak bunlardan sadece biri son kişiliğe etki eden daha fazla tezahür eder.
Not. Belirgin içe dönükler ve dışa dönük olanlar nadirdir, bu nedenle tüm türler genellikle alt türlere ayrılır.
Jung'un sınıflandırması psikolojik tutumlar ve hâkim zihinsel işlevler hakkında bilgi içerir. Bilim adamı, bireyin normal çalışması için gerekli olan 4 temel işlevi tanımlamıştır. Bu düşünme, hissetme, hissetme ve sezgidir.
sınıflandırma:
Enerji kaynağına göre:
- Disadönük.
- İçe dönük.
Dünya hakkında bilgi edinme yöntemi ile:
- Duyusal-bilinçli.
- Sezgisel.
Karar verme metodolojisi ile:
- Düşünme ve mantıksal.
- Duygusal olarak hissetmek.
Yaşam tarzına göre:
- Rasyonel.
- Mantıksız.
Toplam 8 psikolojik türü vardır. Her birinin kendine has özellikleri var.
Kişilik tiplerinin özellikleri
Dışa dönük bir dışsal enerjiyi çeker. Sosyal olarak aktif, sürekli başkalarıyla yakın ilişki içerisinde.
Kendisiyle yalnız başına bırakılırsa boşaltılmış hisseder. Nadiren dinlenir, başı ile çalışma sürecine katılır. Meslektaşlarının desteğine ihtiyacı var. Bir dışa dönük şirket şirketin ruhu, ateşli, enerjik, kendinden emin ve kararlı. Bazen kibirli ve aşırı duygusal bile.
Bir içe dönük için, iletişim bir yüktür. İnsanlarla en az teması olan meslekler için uygundur.
İç içe geçmiş, kendi içindeki enerjiyi odaklar, uzun bir görüşmeden sonra, güç kaynağını yenilemek için düşünceleriyle yalnız kalması gerekir. Geniş bir insan kalabalığını sevmiyor, gürültülü bir partide bile uzak kalacak. Sakin bir karaktere sahip, duygular uzaylı.
- Duyusal alt tip temsilcileri, kararlar alarak, kendi deneyimlerine dayanır. Belirlilik ve açıklığı severler. Birçok soru soruyorlar, gelecekte ne olacağını bilmek istiyorlar. Ayrıntılara dalın, gerçekleri değerlendirin. Hayal kurmayı sevmezler.
- Sezgisel alt tip, bilgiyi keyfi bir şekilde toplar, bağımsız olarak tahmin etmeyi ve düşünmeyi sever. İnsanlar sezgiye güvenir, iç seslerinin dediği gibi davranır. Kendi ve başkalarının hatalarından ders almazlar.
- Mantıksal-mantıksal tipin temsilcileri, sağduyuyla yönlendirilir, her şeyi anlamaya çalışırlar.
- Duygusal tip, duygu ve hislerle kontrol edilir.
- Akılcı insanlar belirleyicidir, her zaman yeni bilgileri göz önünde bulundurmadan hızlıca karar alabilirler. Hayatlarını planlarlar, bazen sevdiklerinizin davranışını ayarlarlar.
- İrrasyonel tip, alınan bilgilerin toplanması ve analizi ile karakterize edilir. Bu insanlar karar vermek için acele etmiyorlar. Fikirlerini, başkalarının beğenmediği birkaç kez değiştirebilirler.
Dışa dönükler ve içe dönükler arasındaki farklar nelerdir?
Bu iki psikotip arasındaki temel fark, libido veya hayati enerji yönüdür. Dışa dönükler tüm enerjilerini dış dünyaya yönlendirir. Açık, iletişime yatkın, kamusal hayata katılmayı tercih ediyorlar.
Girişler kapandı. Kendi dünyalarına dalmış bir kozada gözüküyorlar. İçe dönük olanlar başkalarına enerji harcamazlar, ancak kendileri için saklarlar. Dışa dönükler kendilerini halka verir. Sosyal mükemmeliyet için gayret gösterirler.
Önemli bir fark, dışa dönüklerin ekip çalışmasını tercih etmesidir. İçe dönük olanlar yalnızlığı sever, başkalarından yardım almazlar.
Onlar yaratıcı doğalardır, ancak kolektif yaratıcı süreç yandan izlenecektir.
Tablodaki ana farklar.
| Dışa Aktarma Özelliği | Giriş Karakteristiği |
|---|---|
| Kolaylıkla yeni tanışmalar yapmak | Yabancılarla temas kurmuyor |
| Geniş bir arkadaş çevresini tercih ediyor | Yalnız vakit geçirmeyi sever. |
| Yardıma ihtiyacı var | Sadece kendi gücünde umutlar |
| Acı çeken dikkat eksikliği algılar | Unutulacak ve törenlere davet edilmeyecek rüyalar |
| Herkese haber dinleyen ilk kişi | Asla şikayet etme, söylentileri yayma |
| Tereddüt etmeden kararlar alır, tırmanması kolay | Artılarını ve eksilerini tart |
| Başkalarının sorunlarını görürse, empati kurar ve yardım etmeye çalışır. | Diğer insanların problemlerini umursamıyor |
Stres yanıtı
Stresli durumlarda tepki farklıdır. Dışa dönük bir duygusal bir kişidir ve hem olumlu hem de olumsuz duygular onun içinde çok doğaldır. Stresli durumlarda, oyunculuk yapmaz, aktif olarak kendini gösterir. Çoğu zaman sevdiklerinize ayrılır. Gerekli enerji yükünü aldıktan sonra, sorunları çözme gücü de kazanır.
Bilinçsiz bir seviyedeki saldırganlar, kendileri için hoş olmayan durumların yanı sıra çatışmalardan, kavgalardan ve bunlardan kaçınmaya çalışırlar. Anında kaybolurlar, ellerini yıkarlar. Stresli olmamak için içe dönük oda, zihinsel olarak tatsız bir ortamda iken odaya yakın olabilir. Ne olduğunu hayal ediyor, olayların sonucunu düşünüyor.
Kim olduğunuzu belirleme - içe dönük ya da dışa dönük
Psikotipinizi bilmek çok önemlidir. Zevk getirecek uygun bir mesleği kendiniz seçebilirsiniz. Ayrıca, kariyer başarısı psikotip hakkında bilgiye bağlıdır. Bir içe dönük, başarılı bir satış yöneticisi veya satış temsilcisi olamaz. İnsanlarla iletişim kurmaktan bıkacak.
Bir dışa dönük, aksine, böyle bir iş düzenler, ancak bir ofis çalışanı mesleği çok az zevk getirecektir.
Not. Türünü belirlemek için pek çok test ve anket vardır. Gray-Wilwright testleri veya Jungian Çeşitleri Dizini Anketi en çok talep edilenler.
Psikolojik tipini belirlemek için, bir soru listesine cevap vermeniz gerekir. Cevap evet ya da hayır. Daha olumlu cevaplar, içe dönük yatkınlık eğilimi artar.
Yaygın sorular:
- Yeni arkadaşlar edinmek senin için kolay mı?
- Yalnız çalışmaktan rahat mısın?
- Çatışmaları sevmiyor musun?
- Başkalarına söylemeden önce bilgiyi düşünüyor musunuz?
- Genel görünüm sırasında rahatsızlık yaşar mısınız?
- Yumuşak ve sakin bir karakteriniz var mı?
- Yalnız olmaktan hoşlanıyor musun?
Kişilik tipini değiştirmek mümkün mü
İdeal bir psikolojik tip yoktur, her birinin kendine göre avantaj ve dezavantajları vardır. Buna rağmen, bazı bireylerin kendi psikotiplerine özgü olmayan karakter özelliklerini edinme isteği vardır. Bu mümkün mü?
Jung’un teorisine göre cevap hayır. Doğumda, kişi zaten onu içe dönük ya da dışa dönük olarak niteleyen belirli özelliklere sahiptir. Ancak önemli çabalar göstererek, davranış modelini ayarlayabilir, kendi türünüze özgü olmayan alışkanlıklar geliştirebilirsiniz. Tabii ki, temelden değiştirmek mümkün değildir, ancak sevmediğiniz karakter özelliklerinden kurtulabilirsiniz.
Kendinize kompleksi aşılamanıza ve türünüzün zayıf yanlarını aramanıza gerek yok. Güçlü özelliklerini geliştirmelisin ve sonra kendinle uyum bulabilirsin.
