“Bilişsel uyumsuzluk” ifadesi genellikle çeşitli forumlarda ve tartışma platformlarında ses çıkarır. Ancak, her zaman yerinden çıkmıyor ve sıklıkla yerinden çıkmıyor. Bazıları yanlışlıkla “tahriş” veya “stres” ile eşanlamlı olarak kullanıyor. Yaygın bir örnek: “Bu skandallardan sürekli bilişsel uyumsuzluğum var.” Bu terimin gerçekte ne anlama geldiğini ve nereden geldiğini anlamak için önerilen materyal yardımcı olacaktır.
Malzeme İçeriği:
Bilişsel uyumsuzluk - basit sözlerle nedir
“Bilişsel uyumsuzluk” kavramının anlamını basit kelimelerle açıklamak için, kişinin kökenine dönmesi gerekir. "Bilişsel" kelimesi "bilgiyle bağlantılı" anlamına gelir. "Uyumsuzluk" bir çelişki, bir uyum ihlalidir.
Bu değerleri küp gibi ekleyerek oldukça basit bir tanım elde edebilirsiniz.
Bilişsel uyumsuzluk, bir insanın görüş ve algı sistemi içinde meydana gelen bir çelişkidir.
Hastalığın nedenleri
Dünyayı tanımaya başlayan yaşamın ilk yıllarından itibaren, bir insan yavaş yavaş bu dünyanın nasıl örgütlendiğine dair kendi fikir sistemini oluşturur.
Çeşitli faktörler aynı derecede etkiler:
- eğitim;
- eğitim;
- ulusal ve kültürel özellikler;
- kişisel deneyim ve yaşam hakkında kişisel düşünceler.
Sonuç olarak, kararlı bir yapı oluşur ve bir insan büyüdükçe bilişsel sistemi o kadar sağlam ve hatta hareketsiz hale gelir.Ancak, tüm çeşitliliğindeki yaşam sürekli olarak bu yapıya zarar vermek için çabalıyor. Kendini değiştirir, eski değerleri yok eder, keşifler yapar, çelişkili durumlar yaratır ve insanı değiştirir. Bir kişi direnirse, bir iç çatışma geliştirir.
Sık sık değil, sert bilişsel uyumsuzluk, güçlü inançlara sahip insanlar tarafından yaşanır.
Fakat hafif bir dereceye kadar bu durum herkese tanıdık geliyor. Örneğin, Mayıs ayında Rusya'nın merkezindeki Mayıs tatillerinde kar yağışı 2017'de düştüğü zaman, birçok kişi kar yağışlarındaki lalelere bakarken, çok az iç uyumsuzluk yaşadı - Mayıs hava durumu ile gerçek bir fenomen arasındaki net uyumsuzluk.
Bir kişi uyumsuzluk durumunda nasıl davranır?
Bilişsel uyumsuzluk yaşayan bir kişinin davranışı birçok faktöre bağlıdır:
- kişisel esneklik dereceleri;
- uyumsuzluğun şiddeti;
- çelişkilerin bir kişi için hayati olan ilke ve fikirlere olan yakınlığının derecesi.
Hafif uyumsuzluk içinde, insanlar çoğu zaman şakalaşır, omuz silkebilir ve dünyaya ilişkin görüşlerini değiştirebilir. Mussolini'nin dediği gibi, "sadece salaklar ve ölüler inançlarını değiştirmez".
Aşırı veya az şiddetli bilişsel uyumsuzluk ciddi iç rahatsızlığa neden olur.
Bütün bilişsel yapıyı çökertmemek için ruh, koruyucu mekanizmalar içerir:
- ret. Kişi, değerlerini ve fikirlerini tehdit eden gerçekleri veya olayları agresif bir şekilde reddeder veya güvenilmez, yanlış ilan eder. Daha hafif bir inkar şekli rahatsız edici bilgileri görmezden gelmektir.
- Dışarı kalabalık. Bilişsel sistemle çatışan gerçekler bilinçaltına zorlanan “unutulur”.
- rasyonalizasyon. Bu durumda, insan davranışı bir tilkiyi "Tilki ve Üzümler" tilki davranışına benzemektedir. Bir insan travmatik bir gerçek veya bilgi etrafında yanlış açıklamalar ve nedenler oluşturur.
Bütün bu koruma sistemleri ne yazık ki bilişsel uyumsuzlukla baş etmek için çok az şey yapıyor.
Festinger teorisinin ana hipotezi
“Bilişsel uyumsuzluk” teriminin yazarı ve bu olguyu dikkate alan tüm teori, sosyal psikolojide iyi bilinen bir uzman olan Leon Festinger. Selefi Almanlar Fritz Haider ve Kurt Levin'di.
Festinger'ın teorisinin bir parçası olarak öne sürdüğü ana hipotezler çok basittir:
- Uyumsuzluk yaşayan bir kişi, dış bilgi ile içsel inançlar arasındaki uyuşmazlığı azaltmaya çalışarak bilişsel sistemini bir ünsüz durumuna (uyum) döndürür.
- Bilişsel uyumsuzluk şiddetli bir stres kaynağı olduğundan, bir kişi hastalığa, fenomenlere, bilgilere veya rahatsızlığa neden olan durumlardan kaçınmaya çalışacaktır.
Yukarıda açıklanan koruma mekanizmaları ve bu durumda insanların davranış biçimleri, Festinger'in hipotezlerini tam olarak doğruladı. Bununla birlikte, bilişsel uyumsuzluk teorisi, bir kişinin bireysel özelliklerinde belirsizlik, yapaylık ve dikkatsizlik nedeniyle defalarca eleştirilmiştir.
Yaşamda Bilişsel Uyumsuzluk Örnekleri
Sonunda “bilişsel uyumsuzluk” teriminin anlamını netleştirmek için, bunu belirli yaşam örnekleriyle gösterebiliriz:
- Yerlilerle iletişim kuran Afrika'ya yapılan ilk bilimsel keşif gezisine katılanlar bilişsel uyumsuzluk tezahürlerini sıradan eşleşmeler şeklinde gözlemledi. Bu kabilelerin temsil sisteminde, ateş ilahi kökenliydi ve yalnızca ateş ruhu sayesinde elde edilebilirdi.
- Buna karşılık, araştırmacıların kendileri bazen ciddi yara ve hastalıkları iyileştiren büyücülerle karşılaşarak bilişsel uyumsuzluk yaşadı. Kürleşme gerçekleri, dünyanın bilimsel resmiyle keskin bir çatışmaya girmiştir.
İnsanlık, büyük keşifler, sosyal ya da kültürel dönüşümler meydana geldiğinde, tarihinde tarihte büyük bilişsel çelişkiler yaşamıştır.Farklı zamanlarda, bu tür uyumsuzlukların kaynakları Darwinizm, feminizm, Nikola Tesla'nın araştırması veya Einstein'ın görelilik teorisi idi.
En çarpıcı çarpıcı bilişsel uyumsuzluk örneği, yaklaşık iki bin yıl önce, Celile'de dolaşan bir vaizin "bir göze göz" ilkesinin terk edildiğini ilan ettiğinde, insanlık tarafından yaşanmıştı. O zamanlar, Mesih'in fikirleri, insanların köklü insanların yaşam kuralları hakkındaki düşüncelerine tamamen aykırıydı.
Nasıl azaltılabilir, uyuşmazlık önlemek
Ünlü rock müzisyeni ve aktör Jared Leto bir keresinde şunları söyledi: “Basmakalıpları kırmak ve önyargıları kırmak inanılmaz derecede zor ama fevkalade hoş bir şey.” Bir insan dünyayı geniş bir bakış açısıyla yaşarsa, fikir sistemi esnekliğini kaybetmez. Bu, bilişsel uyumsuzlukların şiddetini en aza indirir.
Bir iç çatışmanın tezahürlerini azaltmanın iyi bir yolu aşağıdaki psikoteknolojidir:
- Bilişsel sisteme aykırı olan bilgileri almış, nesnel ve tarafsız bir şekilde gerçeğe ve ahlaka uygunluğunu doğrulamak.
- Gerçek doğruysa, önceki görüşlerinizi eksik veya hatalı olarak kabul edin ve anlayışınızı düzeltin.
- Bilgi yanlışsa veya gerçek ahlaksızsa, bilişsel uyumsuzluk kendiliğinden kaybolacaktır.
Bu nedenle, dünya ile geçinmenin ve ciddi iç rahatsızlık duymadan yapmanın tek yolu tarafsızlık, dürüstlük, açıklık ve kişinin yaşam hakkında kendi fikirlerini genişletmek için çaba göstermektir.
Ve bu, ilkelerin reddedilmesi anlamına gelmez. Bu, kendini aldatma, körlük ve önyargının reddidir.
