Her evli çift, anne baba olmayı hayal eder. Ve bunun için sadece korumayı ve enerjisel olarak seks yapmaya başlamayı bırakmaya değer. Bununla birlikte doğa, kadın bedenini uygunsuz günler veya zorlu koşullar altında algılamayacak şekilde kabul edilemez şekilde yarattı. Bu nedenle, bu tür insanlar ilk kez yüzde 100 gebe kalmanın ve ne yapılması gerektiğiyle ilgili ipuçlarıyla ilgileneceklerdir.
Malzeme İçeriği:
İlk kez hamile kalabilir miyim?
Birçok çift, planladıkları sırada tam olarak gebe kalmayı başaramadıklarından endişe ediyor. Eşinizden hastalanmanız ve rahatsızlık duymanız gerekmez, çünkü mükemmel sağlıklı bir erkeğe spermatozoanın varlığı, bir yumurta ile temas etmiş, onu döllemez.
İstatistiklere göre, jinekologlar, vakaların sadece% 10'unun bir çocuğu ilk kez hamile bırakmakta başarılı olduklarını iddia ediyorlar. Hamileliğin altı ay sonra, hatta planlama zamanından bir yıl sonra bile gerçekleşmesi kesinlikle normaldir. Ve hamile kalma şansını arttırmak için - yumurtlama dönemini doğru olarak hesaplamak gerekir.
Haftada 2-3 kez aktiviteye sahip cinsel ilişki sırasında ve her iki partnerde de belirgin hastalıkların bulunmaması durumunda, hamilelik yıl boyunca hala gerçekleşmiyorsa, o zaman bir uzmandan yardım istenecektir. Neyse ki, modern tıp durmaz ve bu problemi intrauterin tohumlama, IVF ve diğer yöntemlerle çözebilir.
% 100 hamile kalmanın 7 sırrı
Şansınızı en kısa sürede artırmak için dinlemeniz gereken çok önemli nüanslardan oluşan bir kompleks var.İlk adım bir doktora gitmek, bir ve ikinci eşi kısırlık için kontrol etmektir. Gebelik için doğru çevrimi hesaplayın ve aşağıdaki ipuçlarını izleyin.
Bir jinekolog tarafından denetleme
Kadın sağlığı, aktif olarak hamile kalma yeteneğini etkileyen ana unsurdur. Ve çift yakın gelecekte bir bebek sahibi olmayı düşünmese bile, bir jinekolog tarafından gözlem yapılması çok önemlidir.
% 100 anlayışı olasılığını hızlandırmak için zorunlu bir tıbbi muayene tamamlandı. Bir uzman nezaretinde sonraki hamilelik için olası zorlukların tespit edilmesine veya sağlık durumunun doğrulanmasına yardımcı olacaktır. Gebelik ve çocuk sahibi olma konusunda ciddi olan ebeveynlerin birlikte muayeneleri gerekir.
Döngü kontrolü ve yumurtlama
Hamilelik, yumurtlama zamanında, yumurtalık tamamen oluşturulmuş bir yumurta bıraktığında meydana gelir ve bu, adet döngüsünün ortasında meydana gelir (döngü süresi 28 gün olduğunda, daha sonra menstrüasyonun sonundan 14 gün sonra). Rahimdeki bir sperm yaklaşık 3 gün bir yumurta bekleyebilir.
Uygun bir tarih belirleyebilecek başka seçenekler de var:
- bazal sıcaklık - adet döngüsü sırasında t 36.9 ° С'den daha az gözlenir, yumurtlamadan önce, birkaç derece düşer, olgun bir yumurta sızdığında, 37 ° С'dan fazla artar;
- Yumurtlama zamanında veya ondan önceki gün, vajinal akıntı sıvıları sıvılar, viskoz hale gelir, yoğunlaşır, alt karın bölgesinde ağrı olabilir; spermin yumurtaya geçmesini kolaylaştırmaya yardımcı olurlar; şu anda hamile kalma şansı% 50;
- Ultrason, yumurtlamayı sağlamak için en doğru yöntemdir, manipülasyonlar, menstrüasyonun sona ermesinden sonraki 7. günde, folikül oluşumunun yanı sıra, yırtılmasının yanı sıra spesifik bir vajinal sensörün sokulmasıyla gerçekleştirilir;
- eczanede yumurtlama tayini için bir test satın alabilirsiniz.
Ayrıca oku:bazal sıcaklık nasıl ölçülür
En iyi sonuç için, yumurtlama gününü doğru olarak hesaplamanız gerekir. Döngüyü belirledikten sonra ve süresi sabitse, zorluk çekmeden gerekli günü ayarlayabilirsiniz.
Her iki eşin kısırlık açısından kontrol edilmesi
Kısırlık testi 2 yöntemle yapılır. Birincisi olası faktörleri ortadan kaldırmaktır. İkincisi, tüm nedenlerin aynı anda kontrol edilmesini içerir. Vakaların% 30'unda hem kadınlarda hem de erkeklerde ihlaller var.
Anket aşağıdaki şekillerde gerçekleştirilir:
- boru açıklığı izlemesi;
- histeroskopi;
- rektal sıcaklığın belirlenmesi;
- laparoskopi;
- hormonal araştırma;
- folikülogenez;
- postkoital test;
- ultrason;
- MAR testi, spermogram;
- STD'ler için testler.
Son iki puan her iki eş tarafından da yapılır ve gerisi sadece kadına gider. Muayene tercihen boşuna yıl boyunca gebe kalmaya çalışan çiftlere yapılır. Aşamalı bir yöntem seçilirse, o zaman bir erkek önce muayene edilir, çünkü daha kolaydır ve sonra bir kadındır.
Düzenli ilişki
Elbette, bir bebeği hızlı bir şekilde, hatta ilk kez, belki de sürekli sevdiklerinizle sevişirseniz, hamile bırakmak. Yumurtlama sırasında, genel olarak, bu en aktif olarak, her gün veya en azından her gün, ancak günde en fazla 1 kez yapılmalıdır. Tekrarlanan boşalma spermin hızını azaltır, bu da anlayışı olumsuz etkileyebilir.
Cinsel ilişkiye başlayın, böylece ilişkinin en az biri yumurtlamaya düşer. Bu teknik birkaç kez hamile kalma olasılığını artıracaktır.
Gebelik İçin Bir Poz Seçme
Rahim yapısının bazı özelliklerinden dolayı gebelik meydana gelemez - sol veya sağ tarafta bir değişiklik, yanlış yer, yani bir bükülme. Bu tür sapmalarla, doğru seçilmiş bir pozun anlayışı etkileyeceği sonucuna varılmıştır.
Cinsel ilişki için pozlar:
- viraj sapmalarına göre (sağa veya sola), ilgili tarafa cinsiyet uygulanır; sırtüstü pozisyonda, kalçaların altına bir yastık koymak ve alt ekstremiteleri bükmek, mideye bastırmak arzu edilir
- dört ayak üzerinde bir poz, arkadan bir ortak - penisin derin bir penetrasyonu elde edilir.
Duruş seçimi ile ilgili diğer teoriler daha yanlıştır, çünkü anlayış cinsel ilişki gününden itibaren belirlenebilir.
Hemen yataktan kalkmayın
Birçok kadın korunmasız cinsel ilişkiden sonra bir "huş" yapmanın iyi olduğunu iddia eder. Yani, yavaşça duvara doğru hareket edin ve uzanmış bacaklarıyla yaslanıp hafifçe havzayı yükseltin.
Jinekologlar, cinsel ilişkiden hemen sonra yataktan kalkmamayı, 15-20 dakika yatmayı tavsiye ederler. Ve sadece o zaman duşa gidin. Bu, en aktif olan spermin, spermin kalıntılarıyla vajinadan dışarı çıkamamasıdır.
Doğru beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı
Beslenme hamilelikte önemli bir rol oynar. Doğru diyete bağlı kaldığınızda, uygun döllenme momenti hızlanır.
Menü aşağıdaki ürünleri içermelidir:
- sebze ve meyveler;
- bitkisel yağlar;
- süt ürünleri;
- et (yarı mamul ürünleri hariç);
- tahıllar, baklagiller;
- fındık.
Yukarıdaki ürünler sindirim sisteminin restorasyonuna katkıda bulunur, durumu bir bütün olarak normalleştirir. Ayrıca su unutulmamalıdır, günde 1.5-2 litre sıvı içmek gerekir.
Maydanoz, dereotu, kerevizlerin üreme fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler. 3 ay boyunca Vitaminler (folik asit) hamilelikten önce tüketilmelidir. En iyi sperm kalitesi için uygun ilaçların alınması iyi olur (SpermActive, Spermactin), ancak doktor atanmasından sonra kullanılmaları gerekir.
Ayrıca, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeli, spor salonunu en fazla 30 dakika ziyaret etmeli, yük hafif olmalıdır. Uzun süre yürümek veya koşmak buna değmez, çünkü bu sadece yumurtlama ile durumu daha da kötüleştirecek. Ve en önemlisi, kötü alışkanlıklardan (sigara ve alkol) vazgeçmek.
Bir çocuk gebe kalmak için halk tarifleri ve işaretler
Geleneksel tıp, yalnızca her iki eşiniz de sağlıklı olduğunda hamile kalmanıza yardımcı olacak birçok farklı faydalı tarif sunar.
Gebe kalmak için etkili araçlar:
- Kırmızı fırça - etkili bir şekilde kadın patolojileriyle başa çıkabilir, vücudun gençleşmesini, hamileliğin başlangıcını teşvik eder. Yemek pişirmek için 1 yemek kaşığı gerekir. l. doğranmış kök Kompozisyon, kaynar su ile ve 15 dakika boyunca dökülür. bir su banyosuna koyun. Daha sonra et suyu yaklaşık 1 saat boyunca demlenir, süzülür. 1 yemek kaşığı için günde 3 kez al. l. 1 ay süren, ardından 2 hafta ara verilir ve kurs tekrar edilir.
- Adaçayı suyu 1 yemek kaşığı. l. 200 ml sıcak su ezilmiş kurutulmuş saplara dökülür. 1.5 saat, et suyu aşılanır, sonra süzülür. 1 yemek kaşığı için günde 2 kez kullanın. l. 20-30 gün boyunca. Adet sırasında, bu ilaç içilmesi tavsiye edilmez.
- Öksürükotu kadının üreme sistemini normalleştirir, genel refahı arttırır. 4 yemek kaşığı. l. 1 litre kaynamış su kuru ince doğranmış bir bitkiye dökülür ve 1 saat boyunca (tercihen bir termos içinde) demlenir. Suyu çay olarak alın, 1 çorba kaşığı bal ekleyin.
- Muz - erkeklerde kısırlık için kullanılır. 1 yemek kaşığı. l. 200 ml kaynar suda tohumları seyreltin, en az 10 dakika bir su banyosunda tutun, karanlık bir yerde 1 saat ısrar edin, 2 yemek kaşığı tüketin. l. yemeklerden önce günde iki kez.
Anne olmak isteyen birçok kadının dinlediğine dair işaretler var:
- Böyle bir inanç var - hamile bir kadın ile fotoğraflandı, yakında kendiniz hamile kalabilirsiniz. Ayrıca kimin karnında, bir erkekte veya bir kızda olduğunu ve doğum yapmak istediğiniz kadınla fotoğrafını çekmek isteyip istemediğinizi sorabilirsiniz.
- Bir çocuğu planlamadan önce, nakış gibi dikiş işlerine aktif olarak başlayabilirsiniz.Çocukları, melekleri, çocuk oyuncaklarını işlemek gerekiyor.
- Bir çocuk hakkında rüya gören bir erkek sevgili mücevherlerini incilerle vermelidir. Bu taş bir bebeğin doğumunu arttırır.
Çocuğu hızlı bir şekilde kavramak, her iki ebeveyni de eğitmek isteyen özenli bir süreçtir. Bu bakımdan, yalnızca doğru hesaplanan fertil günlerde ve diğer çiftleşme faktörlerinde ilk kez gebe kalmak mümkündür.
