Suda çözünür bir dokuya sahip olan bu B vitamini grubunun, gerekli reseptörlerin çalışması üzerinde etkisi vardır. Düzenli folik asit kullanımıyla, fayda vücudun tüm hayati kısımlarına kadar uzanır.
Malzeme İçeriği:
Bileşimi ve salıverilme şekli
Vitamin sarı tabletler şeklinde ve yuvarlak bir şekilde üretilir. Kokusu ve keskin tadı yoktur. Aktif bileşik folik asittir. Bir tablette - maddenin 1 mg. Yardımcı bileşenler mevcuttur: sukroz, talk, stearik asit ve dekstroz. Tabletler ambalaj içinde (bir blister 10 adet içerir) veya küçük kavanozlarda satılır. Toplam miktar - 50 adettir.
Folik asidin yararları ve zararları
Bilim adamları hala folik asidin vücuda yararları ve sağlığa verdiği zararlar hakkında tartışıyorlar.
A vitamini, 40 yıl sonra ve hamilelik sırasında insanlar için çok önemlidir.
Katılımı sayesinde tüm enzimlerin metabolizması hızlanır, yeni hücreler oluşur ve nükleik asitler aktif olarak sentezlenir. Ek olarak, kan dolaşımını iyileştirir.
Doğal formunda, folik asit yer fıstığı, maydanoz, baklagiller, karaciğer, ıspanak, brokoli, portakal, karabuğday ve filizlenmiş buğdayda bulunur.
Bu vitamin eksikliğini gösteren ana belirtiler:
- anemi;
- artan kaygı;
- güçlü mantıksız korku;
- sinirlilik;
- sindirim bozukluğu;
- hafıza biter;
- stomatit;
- cilt ve saç problemleri;
- genel aktivite azaldı.
Bununla birlikte, folik asit, kadınlar için depresyon ve stres semptomlarının tedavisinde özellikle önemlidir.Erkekler gerekli testosteron seviyesini korumak için alırlar. Ek olarak, B9 vitamini bağışıklık ve kardiyovasküler sistemlerin önemli unsurlarını sağlar, merkezi sinir sistemini düzenler.
Uzun bir çalışmadan sonra, bu aracın zarar vermemesine karar verildi. Ancak fazlalığı, genitoüriner sistemde taş oluşumu riskini ve ayrıca meme kanseri gelişimini arttırır.
16 yaşından küçük çocuklar, doğru miktarda B9 vitamini üretirler, bu nedenle takviye almak zorunda kalmazlar.
Kullanma talimatı, B9 vitamini dozu
İlaç ağızdan alınır ve bir bardak kaynar suyla, tercihen aç karnına veya başka bir zamanda, yemeklerden yarım saat önce yıkanır. Endikasyonlara bağlı olarak, istenen dozaj reçete edilir. Folik asit eksikliğinden kaynaklanan anemi için günlük 1 tablet alınması gerekir. Avitaminoz sabah ve akşam alınan 2 tablet ile tedavi edilir. Hamilelik sırasında, dozaj katılan doktor tarafından belirlenir. Kursun süresi hastalığın derecesine ve kandaki kırmızı kan hücrelerinin seviyesine bağlıdır. B9 vitaminleri hemoglobinin artmasına katkıda bulunur.
Hamileliği planlarken nasıl alınır
Hamilelik planlayan her kadın bu ilacın ne kadar faydalı olduğunu bilir. Jinekologlar, hamile kalmadan birkaç ay önce B9 vitamini kursuna başlamayı önermektedir. Yumurtanın döllenmesine katkıda bulunur. Bunu yapmak için, yaklaşık bir ay boyunca her gün 2 tablet içmelisiniz - bunun sonucunda kümülatif bir etki oluşur ve yumurtlama aşamalı olarak artar.
Erkekler ayrıca gelecek konsept için hazırlık yapabilir ve bir ay boyunca günde 1 tablet alabilir.
Hamilelik sırasında folik asit fetal oluşumu sırasında uygun DNA yapısını teşvik eder. Her üç trimesterde 1-3 tablet kullanmanız gerekir.
Kullanım talimatları, dozu aşmanın vitamin eksikliğinden daha iyi olduğunu söylemektedir.
Diğer maddelerle etkileşim
Folik asit, plazmadaki barbitüratların emilimini engeller. Antasitler (potasyum, alüminyum, kalsiyum) ilacın emiliminin etkinliğini azaltır. Tedavi sırasında, ilk antasitler kullanın ve birkaç saat sonra - folik asit. Pirimetamin ve Metotreksat gibi ilaçlar, ilacı normalden daha hızlı bir şekilde vücuttan alır ve kan hücreleriyle sentezini önler. Yukarıdaki maddeleri almanız gerekiyorsa, B9 vitamini kalsiyum folinatla değiştirmek daha iyidir. "Siyanokobalamin" etkinliğini arttırır. İyot ile birlikte, vücuttaki madde çok daha iyi emilir.
Kontrendikasyonları ve yan etkileri
Bazı patolojiler, örneğin folik asit alma olasılığını dışlar:
- insan kanında yetersiz miktarda siyanokobalamin, diğer bir deyişle B12 vitaminleri;
- ilacın bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük;
- sukroz eksikliği;
- fruktoza alerjik reaksiyonlar;
- sindirim sisteminde az miktarda izomaltaz;
- 16 yıla kadar yaş;
- böbrek yetmezliği.
Randevudan önce, görevli doktor her türlü kontrendikasyonları dikkate alır. Folik asit doğal bir maddedir, bu nedenle herhangi bir özel yan etkiye neden olmaz. Nadir durumlarda, alerji semptomları döküntü, kaşıntı veya ürtiker şeklinde görülür, bronkospazm daha az teşhis edilir. Bulantı, ilaca aşırı miktarda açık bir işaret olan kusmaya kadar ulaşabilir. Resepsiyonun başında, bir süre sonra geçen, uykulu bir durum ortaya çıkıyor.
Folik asit hem kadın hem erkek için gerekli olan bir vitamindir. Belirli zamanlarda, hayati hale gelir. Ancak, onu alırken, diğer vitamin takviyelerinde olduğu gibi, asıl şey olası bir aşırı dozdan kaçınmaya çalışmaktır.
