Bir jinekoloğun randevusundaki bir düzine kadından sadece biri, adet kanamasından önce meme ağrısı olmadığını belirtiyor. Bu durumdan özellikle rahatsız olmayanlar var. Diğerleri için, ağrının yoğunluğu o kadar büyük ki, kelimenin tam anlamıyla dolu bir yaşama müdahale ediyor.

Adet öncesi göğüs rahatsızlığı nedenleri

Rahatsız edici bir durumun patolojik mi yoksa normal mi olduğunu anlamak için, adet kanamasından kaç gün önce göğsün incinmeye başladığını bulmak faydalı olacaktır. Genellikle bu “kritik” günlerin başlamasından 10 ila 12 gün önce olur ve buna mastodonia denir. Bu fenomen norm olarak kabul edilir. Meme bezlerinin çoğunu oluşturan dokuların şişmesinden kaynaklanır. Biyokimya düzeyinde, bunun nedeni, yumurtanın folikülden salınmasına eşlik eden fizyolojik bir durum olan östrojen konsantrasyonunun artmasıdır.

Meme bezleri, yağ, bağ ve salgı dokularından oluşan lobüllerdir. Kadın cinsiyet hormonları, yağ tabakasında birikir ve onu arttırır. Glandüler tabaka da büyür ve gebe kalması durumunda gerekli olacak olan laktasyona hazırlıklı bir şekilde hazırlık yapar. Bu işlemlerin bir sonucu olarak, meme şişer ve acıtır, artar, hassasiyeti keskin bir şekilde artar ve genellikle gözle görülür acıya eşlik eder.

Acı normal kabul edildiğinde

Duygular rahatsız edici durumlara neden olmadığında, kadının aktivitesini ve ruh halini etkilemez, adet döngüsünün belirli bir döneminde ortaya çıkar ve iz bırakmadan kaybolursa, bu durum norm olarak kabul edilir. Endişelenmeye ve bir şeyler yapmaya gerek yok.

Göğsün ağrıdığı patolojiler

Menstrüasyon sırasında meme ağrıları devam ederse doktora başvurunuz.

Öyle olmamalı, muhtemelen sapma aşağıdakilerden kaynaklanıyor:

  • hormonal yetmezlik veya jinekolojik problemler;
  • stres;
  • enfeksiyonlar;
  • tümörler.

Döngüde gözle görülür bir değişiklik varsa, meme bezlerinin durumuna dikkat edin. Eğer hiç acı çekmediyse ya da tam tersine, bu belirtiler adetten önce her zaman belirtilmişse, bu normaldir. Ortaya çıkan ağrının döngüsel niteliği birkaç ay içinde değişiyorsa, ziyareti bir uzmana ertelememelisiniz.

Meme sağlığı konularında zamanında tanı çok önemlidir. Gelişiminin başlangıcındaki herhangi bir patolojiyi tanımlamak için, her 6 ayda bir jinekoloğa gitmek, en azından yıllık olarak bir mamolog tarafından kapsamlı bir muayeneye tabi tutulmak ve ayda bir kez memeyi bağımsız olarak incelemek önemlidir. Bir elinizle tutmanız, bezi bir sarmalda hissetmeniz, diğer elin parmaklarının pedleriyle hissetmeniz, kenarlardan başlayıp areola gitmeniz gerekir.

Meme uçlarından boşalma varsa ya da bezin içindeki daha yoğun alanlar hissedilirse, konsültasyon için bir mamologa itiraz gerekir. Böyle bir şey gözlenmezse jinekoloğa gidin.

Göğüs adet görmeden önce ağrıyorsa, mastopati genellikle ana neden olur. Bu patoloji malign değildir. Gelişiminin ana işareti meme bezlerinin büyümesi ve hassasiyetidir. Bazı durumlarda yeşilimsi, beyazımsı veya renksiz bir madde salınır. Kendi kendini muayene sırasında sertleşme hissedilir, koltuk altındaki lenf bezleri artar. Mastopatinin tedavisi, hastalığın seyrine bağlı olarak ilaç veya cerrahi olabilir.

Meme dokusunun durumu ve şiddetli ağrı ihlali olmadığında, genellikle mastalji teşhisi konur.

Görünüm faktörleri oldukça çeşitlidir:

  • dishormonal bozukluklar;
  • gebelik;
  • radiküler sendrom;

interkostal nevralji;

  • kondropati;
  • travma sonrası sonuçlar;
  • hormon alımı;
  • meme bezlerinin patolojisi: mastitis, mastopati, iyi huylu ve onkolojik nitelikte neoplazmalar, reaktif skleroz, sklerozan adenoz.

Mastalji kadınlara çok sıkıntı getirir.

Teşhis önlemleri

Adet görme öncesi meme ağrısının nedenini belirlemek için testler ve kontroller atayın:

  • muayene ve palpasyon;
  • Menstrüasyondan bir hafta sonra pelviste bulunan organların ultrasonu;
  • Döngünün ikinci evresinin başlangıcından sonra meme bezlerinin ultrasonu;
  • tümör belirteçlerinin varlığı için bir tümör olup, tümörlerin gelişme olasılığını belirtir;
  • bir kan testi kullanılarak prolaktin ve tiroid hormonlarının belirlenmesi;
  • mamogram.

Ağrı nasıl hafifletilir

Genellikle ağrı mastalji ile ilişkilidir.

Durumu hafifletmek için aşağıdaki araçları kullanın:

  • vitaminler;
  • homeopatik ve bitkisel preparatlar;
  • yatıştırıcı ve anksiyete önleyici ilaçlar;
  • magnezyum içeren ilaçlar;
  • ağrı kesici ilaçlar;
  • diüretikler.

Herhangi bir tedavi ve ilaç sadece doktor tarafından reçete edilir.

Geleneksel teknikler

Mastaljiye neden olan birçok faktör olduğu için tedaviye genel bir yaklaşım yoktur. Tek önemli şey, patolojinin gelişmesinin sebeplerini hızlıca belirlemektir. Sonuçlara dayanarak, bireysel terapi reçete edilir.

Geleneksel Tıp İpuçları

Bir uzman, ağrının hormonal dengesizlik ile ilişkili olduğu sonucuna varıldığında alternatif PMS tarifleri kullanılabilir.Başka bir durumda, alternatif tedavi yöntemlerinin kullanılması sağlığa tamir edilemez zarar verebilir.

  • Bitkisel kaynatmaların kadın hormonları üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kabul süresi bir aydır.
  • St John's wort, ısırgan otu, manşet, karahindiba kökü çayı siklik mastaljiyi ortadan kaldırır. Günde üç kez 30 ila 40 gün içiyorlar. 1 - 1.5 ay ara verin ve kursu tekrarlayın.
  • Şifalı bitkilerin yanı sıra, lor sarımları da daha az etkili değildir. Yağsız peynir, bir fularla izole edilmiş, havluya sarılı, 0.5 cm'lik bir katmanla uygulanır. 10 dakika sonra, artıkları çıkarın, ılık suyla yıkayın.

Alternatif tedavi, yalnızca adet öncesi dönemde hormonlar dengesizse kullanılabilir.

Önleyici tedbirler

Mastalji farklı bir kökene sahiptir. PMS'den tümörlere kadar kendini bir patoloji işareti olarak gösterir. Önleme, hormonal bozulmaların yanı sıra iltihaplanma ve enfeksiyonların neden olduğu hastalıkların önlenmesine yönelik önlemedir.

Önleyici tedbirler aşağıdaki gibidir:

  • uygun rejim, beslenme, dinlenme, stresi en aza indirme, kötü alışkanlıklardan vazgeçme;
  • jinekolog, mamolog, düzenli ziyaretler;
  • mühürlerin zamanında tespiti için kendi kendini muayene;
  • fiziksel aktivite için özel iç çamaşırların kullanılması;
  • boyutuna göre bir sütyen satın almanız gerekir - bu da sıkılmayı önler;
  • sık keten değişimi.

Ailenin tarihini bilmek önemlidir. Akrabalar arasında meme hastalıkları, özellikle kanserli kadınlar varsa, yılda en az iki kere bir mamolog ziyaret edilmelidir. Bu, özellikle 40 yaş üstü olanlar için geçerlidir.

Hormon sisteminin iyi çalışması için beslenme çok önemlidir. Doğru ise, metabolik işlemler normal şekilde devam eder. Bu da tüm organ ve sistemlerin hatasız çalışmasını sağlar.

Alkol ve tütün kullanımını bırakmak gerekiyor. Tüm vücudu olumsuz yönde etkilerler. Buna ek olarak, alkolizm ve sigara - başlangıç ​​ve kanser gelişimi olasılığını arttırır.

Meme bezlerinde ağrılar adetin başlangıcından önce ortaya çıkarsa, panik yapmayın, bir uzmana gidin ve bu duruma neyin neden olduğunu bulun. Belki de - bu sadece fizyolojik bir özelliktir, ancak konsültasyon gereksiz olmayacaktır. Sağlıklı ol!